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人體所需要的鈣主要來源于膳食的食品中，從水或礦泉水中攝取的量相對較少。飲用礦泉水不可能引起。

 更多的人則是缺乏醫學常識。病屬于病理狀態，是復雜的生理生化過程，從外型來看都是石頭，但是它由來自有機體內脫落的上皮細胞、官內的凝血塊、寄生在體內的細胞菌團、蛔蟲的殘體或蟲卵等形成核心，身體內的磷酸鹽、草酸鹽、尿酸鹽等沉積在這些粗糙的核心上，形成。所以并不是“石頭”，而是身體內多種物質共同作用的結果。

預防病，多喝水準沒錯。攝入足夠的水才能保持泌尿系統能夠順暢地運轉，減少不良物質對個器的刺激，從而保持身體的健康。飲用礦泉水不可能引起，因此大家不必要擔心喝礦泉水會得！

送水公司指出，飲用礦泉水不會得結的石

喝礦泉水會不會得石?這是很多人都比較關心的事情，隨著我們對健康知識的關注，現在我們知道的形成主要是由于人體內礦物質元素攝入過多沒有經過及時排除而導致的一種疾病，有人說飲用礦泉水多了，攝入鈣就多，會得病。那這種說法有沒有道理呢?

送水公司負責人指出：這種說法缺乏科學依據。若長期鈣攝入不足，反倒會導致甲狀腺機能亢進，促使甲狀腺素的長期過量分泌，結果引起骨鈣減少而骨質疏松和血鈣、軟組織含鈣量增加的反常現象。而高水平的血鈣可導致動脈的硬化，高壓和、骨質的疏松和骨質的。

與此同時，血中多余鈣有三個去向：一部分鈣通過尿液排出;一部分鈣通過糞便排出;另一部分錯位沉積在骨骼其他部位從而造成骨骼。

核心提示：水是生命之源，飲水安全直接關系到廣大市民的基本生存和生命健康。桶裝水作為市場上的新貴，越來越受到大眾的青睞。

      水是生命之源，飲水安全直接關系到廣大市民的基本生存和生命健康。桶裝水作為市場上的新貴，越來越受到大眾的青睞。但是，桶裝水市場亂象也隨之產生。桶裝飲用水在給人們生活帶來便利的同時，也存在著重大的衛生安全問題，對人們的健康帶來一定危害，值得引起重視。

桶裝飲用水備受追捧

   “擔心自來水放有太多的漂，還有就是龍巖的水質較硬，喝著不怎么放心。于是平時煮菜、做飯、喝茶都用礦泉水。”內心里認為這樣會比較安全健康。獅山西站鼎湖山泉

水是構成一切生物體的基本成分。不論是動物或是植物，均賴以維持基本的生命活動。所以，水是生命之源泉，水也是人類必需的營養素之一。人的體重約50%-70%是水分。含水量隨年齡、性別、肌肉發達程度以及體脂多少而異。體內的水分主要與蛋白質、脂類或碳水化物相結合，形成膠體狀態。人體總水量中約50%是細胞內液，其余50%為細胞外液包括細胞間液、血漿，維持著身體內環境水和電解質的平衡。

喝礦泉水對人體有什么好處

經科學測定，人體血液中各種元素，微量元素平均值與地殼中元素的豐度值密切相關。礦泉水消解了地殼中相關地層的礦物質，所以礦泉水中所含人體必需的微量元素和礦物質也接近人體中所起作用不亞于維生素，它的作用要比我們認識到的大得多。

長期飲用礦泉水，可對人體有較明顯的營養保健作用，如鍶、偏硅酸等具有與鈣、鎂相似的生物學作用，能促進骨骼和牙齒的生長發育，有利于骨骼鈣化，防治骨質疏松，還能預防，保護心臟，降低心腦血管的患病率和率。礦泉水中的鋰和能調節系統活動，具有安定情緒和鎮靜作用。長期飲用礦泉水還能補充膳食中鈣、鎂、鋅、硒、碘等營養素的不足，對于增強機體功能，延緩衰老，預防，，與性疾病也有著良好的作用。此外，礦泉水屬微堿性，適合于人體內環境的生理特點，有利于維持正常的滲透壓和酸堿平衡，，增強抵抗力，加速疲勞恢復。

下面給大家講述一下喝礦泉水的好處吧~

1. 對新陳代謝有很大幫助，能促進血液循環。

2. 促進體內廢物的排出。

3. 睛的健康有很大幫助。

4. 睡覺前20-30分鐘喝水能預防睡眠障礙（但是睡前要注意適量哦）。

5. 幫助皮膚整天保持濕潤。

6. 多喝水能幫助避免身體過度疲勞。

7. 活躍腸道蠕動，有預防的作用。