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那么口罩又應(yīng)該如何選擇呢？

口罩分為普通口罩、口罩和防護(hù)口罩，它們的防護(hù)級(jí)別逐級(jí)。

1）防護(hù)口罩適用于對(duì)經(jīng)空氣傳播的呼吸道的防護(hù)，并且對(duì)粉塵、霧霾的阻隔作用也非常好，防護(hù)等級(jí)在這幾種口罩中。我們常說的N95口罩就屬于這一類。

就算普通的口罩的防護(hù)效果都要比市面上五花八門的口罩防護(hù)效果好很多。那么口罩是不是選擇防護(hù)級(jí)別越高的越好呢？當(dāng)然不是！我們建議，要根據(jù)具體所處環(huán)境進(jìn)行選擇佩戴。任何事情都有它的兩面性，口罩也不例外，防護(hù)功能較好的口罩，它的密閉性也會(huì)相對(duì)較好，用通俗易懂的話說就是會(huì)比較悶，長時(shí)間佩戴會(huì)引起身體不適。3咳嗽、噴嚏不摘口罩咳嗽或打噴嚏時(shí)，呼出的大量熱氣和唾液會(huì)弄濕口罩，其阻隔病菌的作用會(huì)降低，防護(hù)性變差。

　口罩怎么選?

  選擇口罩可以根據(jù)個(gè)人情況而不同，有的人對(duì)霧霾比較敏感，可以選擇過濾的口罩，如符合N95標(biāo)準(zhǔn)的口罩，基本可以防護(hù)霧霾。有的人覺得N95口罩戴上比較憋氣、缺氧，很不舒服，可以選擇過濾效率低一點(diǎn)口罩，呼吸阻力小、比較舒適又能部分降低吸入的顆粒物濃度。口罩作為一種能過濾空氣的灰塵、細(xì)菌，阻擋有毒氣體或氣味，防止飛沫進(jìn)出佩戴者的工具，雖在中國使用頻率很大，但卻沒有形成一種習(xí)慣。在選擇口罩時(shí)能進(jìn)行試戴，看看口罩是否能和面部比較好的貼合，口罩拱形不要太大，左右轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭，看看是否影響佩戴時(shí)的視線。

　　通過對(duì)比實(shí)驗(yàn)可以看出，棉質(zhì)口罩帶濾芯的過濾效果在85%左右，無紡布的在90%以上，總體來說無紡布口罩的過濾性能好于棉布帶濾芯口罩。摘下的口罩裝在干凈的袋子里，以免粘到塵埃微粒或細(xì)菌，清洗口罩時(shí)可以先在開水中泡幾分鐘，洗干凈后至于陽光下晾干即可消毒和殺菌。這是因?yàn)椋瑹o紡布的過濾效果是整體的，而棉質(zhì)口罩加濾芯的，只是局部的過濾，濾芯周邊的部分是棉質(zhì)的，對(duì)PM2.5的過濾效果非常有限。

　　有的帶濾芯的棉質(zhì)口罩，說明書的注意事項(xiàng)也提醒，“濾片”使用時(shí)長建議不超過3天。此外，因?yàn)榉丽部谡謱?duì)PM2.5有阻隔性，透氣性就不如普通純棉口罩，因此，有說明書提醒“3歲以下孩子肺活量低，不建議佩戴防霾口罩。”