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發布時間：2021-07-27 08:20
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喝水能改善酸性體質?_健康頻道
喝水能改善酸性體質？
首先，關于酸性體質的說法就不靠譜。前不久，美國“酸堿體質理論”的創始人接受，要求賠償一名患者1.05億美元，正是因為他在沒有資質的情況下，用所謂的堿性療法給患者“”，耽誤了正規。
人體血液以及一些體液的pH值約為7.35-7.45，這是人體內環境的一個穩態，健康狀態下自身可以調節，部分飲用水打上“天然弱堿性、更健康”的標簽完全是無稽之談——如果體液真的“酸”了，那肯定是患上了某些疾病，需要。
很多天然礦泉水在宣傳時常提及，喝礦物質水能夠幫人體補充礦物質，對健康更有益。大家看到水上標著“該水含有鈣、鎂、鉀等多種人體所需的天然礦物質及微量元素”，先別急著掏錢。
感官上清澈透亮,無任何肉眼可見物,無色、無味
①感官上清澈透亮，無任何肉眼可見物，無色、無味；
②去除了水中的礦物質、有機成分、有害物質，口感上甘甜醇和，生理上溶解力、滲透力、代謝力、擴散力更強；
③對有機物、致癌物、重金屬等各類有毒有害物質的去除要求99.97%；
④微生物（菌落總數、大腸）指標要求更高，增加了致病菌、酶菌、酵母菌的檢測，而且不得檢出；
⑤不含任何添加物；
⑥可直接飲用。
上海理工大學環境工程系徐國勛:純凈水不會導致營養元素流失
上海理工大學環境工程系徐國勛說，“我不贊成‘生命離子’的說法。食物里含有人體所需的營養物質元素，水主要是提供人體所需的體液。” [2]
純凈水不會導致營養元素流失
述流傳甚廣的微信還有個觀點：因純凈水礦物鹽含量和硬度都近于零，處于“饑餓”狀態，具有極強的溶解能力，飲用純凈水不僅不能帶來營養，相反還會將體內的部分營養元素溶解，排出體外。
對此，鐘凱說：“營養元素不是水一沖就沒了，人不是篩子，哪有那么簡單。”
“喝純水不存在任何‘缺營養’的問題。我國大規模推廣飲用純凈水已有十多年了，沒有發現任何喝純水后出現不良反應的病例。”顧久傳介紹說。
鐘凱表示，有人認為喝純凈水會脫鈣，導致骨質疏松，這是對人體生理情況不了解。“人體體液中的離子濃度是相對平衡的，鈣離子也不例外。一個60公斤成年人的體液有36—42公斤，而一天飲水量不過2升，對鈣離子濃度能有多大影響？導致鈣流失的主要是年齡、水平和膳食攝入，骨鈣沉積可不像衣服上的臟東西，肥皂搓搓就沒了。” [3]
