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發布時間：2020-08-07 13:39
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近年來，中心在做好個案咨詢的基礎上，研發出親子、婚姻情感、個人成長和心理咨詢專業成長等團體課程也受到廣泛參與和歡迎。
19年時間里，武漢田子君心理咨詢心中累積做個案咨詢超萬人次，各類講座和團體咨詢300多場次，帶領實習生十幾批。
中心創辦人田子君曾先后被評為全國自強模范，全國三八紅旗手等榮譽稱號，并受到習1近平總1書記等國家領1導親切接見和表彰。中心經常受到央視等各級媒體的報道，被媒體譽為最值得信賴的心理咨詢機構。
青少年心理咨詢
孩子的心聲:“其實,我是太想念奶奶了”
西西的奶奶剛剛去世,西西的家人都沉浸在悲傷之中,西西卻像沒事發生一樣,反而比以前更加頑皮了,偷吃拜祭奶奶的食物,在靈堂時大喊大叫,弄臟家具,還居然在客廳里大小便!簡直就是“無惡1不作”!爸爸媽媽火冒三丈!孩子怎么這么不懂事啊!奶奶才剛剛去世,就這樣胡鬧了!于是,輕則擺起“包公臉”,批評孩子,讓孩子不再搗亂,重則舉起木棒。當孩子遭遇挫折時,幫他分析孩子遭遇挫折,用緩和的語氣同他一起分析這次經歷,下次就不會有同樣的錯誤。
其實,你們都錯怪孩子了!孩子只是想說:“奶奶,我太想念你了!”
因為奶奶在去世之前,就跟西西說過:“你真是氣死我了!”不久之后,奶奶就真的去世了,西西感到很害怕,覺得是自己氣死奶奶的!他感到深深的罪惡感,又不知道怎么告訴大人,所以他就變得更加頑皮,希望上天能懲罰他,將他一起帶走,帶到他奶奶身邊,或者惹火爸爸媽媽,讓爸爸媽媽責罰他,讓他愧疚的心好受一點。你可以每次寫下5個你欣賞自己的地方,不過要記住不要僅僅只寫你獲得的成就。
合適的做法是:鼓勵西西將對奶奶的愧疚和懷念說出來,家長要耐心地傾聽,而且要清楚地告訴西西,奶奶的去世并不是他的錯,他沒有必要感到愧疚。另外,家長也要多陪伴西西,一起走過這個悲傷的時期。
在家中陳列孩子的作品
讓孩子在家中最醒目的墻面上張貼他的涂鴉之作;在柜子上為孩子做個陳列架,陳列他的小制作。榮譽感最能激發孩子的自信心。
給孩子一個屬于自己的領地
給孩子一個房間,沒有條件的,可以給他房間的一部分,讓他有一個自由玩耍、不受束縛的小天地。因為擁有自己的“領地”的他心中充滿驕傲感,這會讓他平添自信。
媽媽的寬容是培養孩子自信的土壤
不要總是因為孩子房間里或者桌面上很亂而責備孩子,而是教他自己收拾散落的玩具,并且跟他一起做。媽媽的寬容是培養孩子自信的土壤。
勇敢的擺一些自己的觀點
討論會、社團活動這些集體參與的活動中,你是不是應該表現一下自己呢?永遠“隨大流”的人怎么會自信起來呢?別擔心自己會說錯話,年輕就是資本,因為你年輕領導會理解、會引導,領導看到你的進步只會有驚喜。
永遠做好充足準備
臺上的自信和從容源自臺下一遍又一遍的苦練,每當重要面試、表演或者當眾發言,一定要事先做好準備,在家人、朋友面前練習好如何說話。
做一件個性之外的事
換一套顏色鮮亮的衣服,去登山騎行,嘗試潛水,所有那些在你看來有些冒險的行為,都值得一做,無論結果如何,你至少可以為自己的勇敢而喝彩。
