太原專業月子會館常用解決方案

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【山西佳貝艾母嬰護理之家】會所注重環境溫馨和舒適，休養房布局科學合理，所有房間均配備大平米衛浴室，便于媽媽頻繁使用的同時亦可以容納陪護人員陪伴。

冬天的月子餐要遵循以下階段：

　營養師提醒：很多媽媽產后一周就開始大補，雞湯豬腳一樣也沒落下。這種做法是不科學，產后一周的飲食宜清淡為主

坐月子切忌封閉空間，保持室內空氣新鮮

傳統的坐月子都是讓“捂一捂”，因為擔心新媽媽會吹風著涼，所以室內都是封閉的，不透氣的。我記得當時我坐月子的時候，房間里每天都會通風一兩次。每次通風時，我會帶著小溫馨去小房間休息。要知道，空氣一直不流通很容易滋生細菌，很容易讓新生兒和產婦感到。所以好的做法是，室內溫度保持在20℃～ 25℃為宜，室內濕度以55% —65%為宜。

我覺得月子里產婦的著裝應該選擇質地為棉，麻，毛等透氣性好，吸濕，保暖制品為宜。寬松的衣服能夠使得新媽媽能夠活動自如，月子里也要穿戴適當的罩，保持乳清潔衛生；還有腳部的保暖也要選擇柔軟的布鞋和襪子為宜。產褥期多汗，一定要確保衣服干凈整潔。

媽咪們都喜歡用手機給寶寶拍照，此時初生寶寶的組織發育不完全。眼睛視膜上的視覺細胞功能還未穩定，強烈的電子閃光對視覺細胞產生沖擊或損傷，把握不好的話也容易影響寶寶的視力，所以媽咪用手機或ipad給寶寶拍照時要注意關閉散光等和聲音。