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              發布時間:2020-12-10 10:48  

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              嚴寒的冬天的腳步越來越近,北方地區的媽媽們已經穿上秋褲大衣了,南方地區也即將成功入冬。在冬天坐月子的媽媽,為了抵御這寒冷的天氣,早早已經買好了加絨睡衣、月子帽、月子鞋等物品。




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              坐月子可以刷牙,但要用溫水

              老一輩的人都覺得坐在月子是不能刷牙的,認為刷牙后將來會有牙痛病。其實這種觀念是錯誤的。坐月子里可以刷牙,但要用溫水,牙刷也要用軟毛牙刷以免損傷牙齦。因為產婦剛生完,身子還很虛弱,需要食補會吃很多東西。如果牙齒里不及時清潔干凈,很容易引起口腔疾病。所以,好的辦法就是用溫開水刷牙。




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              保護視力

              因為在坐月子期間是不能夠出門的,所以很多事情就不能夠做,當然還有一些誰說媽媽就會覺得特別無聊,于是想要玩手機,所以說在坐月子期間并不是說不能夠玩手機,但是一定要限制時間,如果長時間玩手機的話,就會使得媽媽的眼睛是為一定的傷害,從而影響到視力,特別是在沉溺于玩手機的時候,往往也會保持一個姿勢,長期不動彈,這樣很可能會影響到孕媽的身體健康。




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