常州花草茶的市場推薦貨源,碧得璞國際公司

菊花茶，上班族的飲品~

10克，菊花4朵，枸杞8粒，水500-600ml1）將、菊花、枸杞子放入壺中。玫瑰花小棗茶原料：美國加州的小棗、粉紅玫瑰，以500毫升沸水沖調。2）加入開水沖泡。3）蓋嚴壺蓋溫浸20分鐘即可飲用。**這道茶有、、的作用。**枸杞，和菊花在用之前可以用清水沖洗一下去掉表面的浮土再沖泡。**可以提前將搗碎一些，這樣會更有利于有效成分的浸出。**如果沖泡此茶飲的水溫達不到100度，那么溫浸的時間可延長到30分鐘，效果是一樣的。**在、茶葉店或者超市都能買到。一般茶飲中的都是炒制過的，炒制過的寒涼之性會降低，不會傷及脾胃。**此茶飲中的菊花選用貢菊。如果實在沒有貢菊，選擇杭白菊、杭、滁菊也可。

小滿節氣養生

今天是520，不單單是男女表達愛意的時候，更是二十四節氣之一的小滿節氣。如果花的選擇不當，不同功效的花茶混合在一塊，不僅不比單一花茶好，而且還可能產生一些對身體不利的副作用。國人注重養生，小滿節氣怎么養生才好呢？下面一起來看下，小滿節氣養生吃什么。小滿節氣臨來，夏日酷暑也緊跟而上，你知道小滿的由來嗎？這個季節出現中暑、燥熱、頭暈腦脹、食欲不振、等不適癥狀。

此時喝些養生茶不僅能清熱解暑，還能將體內過多的濕邪排出來。菊花人菊花有平肝明目、的功效，人參有大補元氣、復脈固脫、補脾益肺、益智的功效。多喝花茶有利于排保容顏哦。是養生達人的不二之選。那么小滿節氣養生茶哪些比較好呢？聲明：圖片來源網絡，如有侵權，敬請告知小滿的由來小滿是二十四節氣之一，夏季的第二個節氣。其含義是夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿，但還未成熟，只是小滿，還未大滿。每年5月20日到22日之間視太陽到達黃經60°時為小滿。《月令七十二候集解》：“四月中，小滿者，物致于此小得盈滿。”這時全國北方地區麥類等夏熟作物籽粒已開始飽滿，但還沒有成熟，約相當乳熟后期，所以叫小滿。

南方地區的農諺賦予小滿以新的寓意：“小滿不滿，干斷田坎”;“小滿不滿，芒種不管”。將蘿卜去皮切一小塊，待1500Ml的水燒開后，放進蘿卜煮開，終添加山楂果、麥芽糖、、枸杞子再煮15分鐘。把“滿”用來形容雨水的盈缺，指出小滿時田里如果蓄不滿水，就可能造成田坎干裂，甚至芒種時也無法栽插水稻。小滿節氣養生茶1.菊花茶：明目菊花味甘苦，性微寒;有散風清熱、明目和等作用。菊花睛疲勞、視力模糊有很好的，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。另外，菊花茶還可以與枸杞或者蜂蜜一起泡來喝，可明目、疏肝解郁等。

簡單好喝又快速，每天喝一杯，皮膚新嫩

時間過得真快，感覺還沒能將春天好好擁抱，夏天已經到來了。而一年四季中的春天和夏天都是上火的兩個季節。初夏如不注意容易導致肝火過旺，如飲食燥熱、情志不暢、休息不足都有可能導致肝火上升。

一般情況下，肝火旺除了會導致痘痘外，還會出現脾氣暴躁、心煩、、心慌、口苦、頭疼、頭暈等癥狀。其實，這個時候你需要的就是一杯'滅火“花茶了。將處理好的食材放入養生壺里，加入等量的水，選擇花草茶鍵，煮15分鐘即可。說到這“滅火”花茶，那一定就是非金銀花茶莫屬了。金銀花作為我國“藥食同源”名錄的中藥材，具有、涼散風熱的功效，自古以來被譽為的良藥，并有“中藥”之稱。

金銀花對球菌，雙球菌，變形鏈球菌，綠膿等都有抑制的作用，同時對于病毒，病毒，孤兒病毒等也有著抵抗的功效。同時，金銀花有散熱的作用，當人們的時候，可以適當使用金銀花，避免出現腦脹，昏沉的情況，幫助體內去熱去寒。中國人愛菊，歷代文人騷客都喜以菊為題，吟詩作畫，民間各地的菊花盛會也經年不斷。尤其是在夏天，利用金銀花泡水喝，可以有效地解除中暑的煩惱，讓人們感覺清涼舒爽今天就給大家分享一道超級清火又養顏的“金銀花紅棗枸杞玫瑰花茶”。這道花茶由金銀花，玫瑰花和紅棗枸杞組成。眾所周知，玫瑰稱為百花之后，效用也是非常多的，玫瑰泡出來的茶水是芳香異常，搭配上紅棗枸杞，不僅好聞還好喝，的是，讓你的美從內而外的體現出來~

工作學習之時，很多人都喜歡在案頭沏一杯菊花茶，酒店餐館也總少不了它的身影。然而，你對菊花茶的了解有多少呢？

◎ 散熱，白菊明目

菊花氣味清香、涼爽舒適，味辛、甘、苦，微寒，歸肺、肝經。現在市面上的菊花有黃、白菊兩種，疏散風熱宜用花，可防治風熱感冒；平肝、明目宜用白菊花，可用于眩暈等癥狀。菊花富含維生素A,是保護眼睛健康的重要物質,也是中醫多種眼疾的良藥。還有一種，其花朵較小較黃，花形也不是很好看。的作用強，對緩解生瘡、牙痛、都有效。

◎ 隨泡隨飲

菊花茶中富含黃酮類物質，具有很好的性能，能幫助人體清除體內自由基，有降低膽固醇、抑制血壓升高等多種健康作用。但黃酮類物質十分不穩定，很容易被氧化，使茶水失去本來的黃色色澤，變成綠色，其保健作用也會有所下降。具有降的作用，適宜于高脂血癥、、癥、、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者，患有三高的人群可以通過連續服用來控制病情。因此菊花茶要現泡現飲，不要久放。

◎ 怕冷、脾胃虛寒的人應少喝

無論哪種菊花，性質都偏寒，一般陽虛體質(平時怕冷)和脾胃虛寒(一吃涼東西就胃痛、胃不舒服)的人不宜多飲。

◎ 體熱的人別加冰糖

對體寒體虛的人來說，菊花茶中加些冰糖，能稍微減弱一下寒性，更加適合他們的體質。而對于體熱體壯的人，加冰糖就會減弱菊花茶清熱的功效。

◎ 配枸杞補，加桑葉治感冒

取白菊花6克、枸杞子10克，放入茶杯中，用開水沖泡，溫浸10~15分鐘以 后，即可飲用。菊花味甘，對有滋養作用，配上滋補的枸杞，作用得到加強。說起花果茶其實不是傳統茶飲料，是以花卉加上干燥之后的水果粒（片）沖泡而成，不含茶多酚與，富含各種維生素、礦物質與果酸。取花6克、桑葉6克，沖泡方法如上。桑葉與菊花皆能疏散風熱，明目，同用可緩解風熱感冒初期的發熱、等癥狀。