道家功法機構服務至上

有方聞香而臥

古代有名的香，每種都有不同的奇異功效。明代養生家高濂以香喻人，把香分為幽閑者、恬雅者、溫潤者、佳麗者、蘊藉者和高尚者。他認為幽閑的香如、降真香，可以使人心思清靜、精神愉快；恬雅的香如蘭香、沉香，可以使人心情舒暢。這幾種香都可以在睡前適量使用，放松身心。

需要注意的是，香爐不得放在頭臥處，以防火氣入腦，導致眩暈。天氣寒冷的時候，在睡覺之前，還可以用熏爐在被中熨暖，祛除被子內的冷氣，這樣入睡時就會感覺溫暖如春，不致太冷而覺不適。

起居攝生類

　　道家養生之術，除內丹、、存思、服餌、房中、導引等法之外，還包括心身兩方面的養生之道，涉及行止坐臥、生活起居、飲食、語言、情緒等方面的雜修之法。這就是起居攝生類法，可謂博大精深，網羅無遺。它包括四時調養法、情緒調攝法、飲食調養法、起居調養法等。

　　9．香湯沐浴類

　　在多種多樣、異彩紛呈的道教方法中，還有一類不被外界注意，但在養生中確有一定特殊作用的養生法，這就是香湯沐浴。

　　所謂“香湯”，就是調進各種芬芳藥料的溫熱洗澡水。香湯沐浴的作用不僅在于洗凈身體，滌盡垢膩，并且還在于借助洗滌身垢的啟發影響，反過來對潔凈內心起到一定的作用。在香湯沐浴“內以凈心，外以凈身”的作用下，人的神氣自然清朗，有利于養生。道教作道法之前，皆當香湯沐浴，自有一定的道理。

道家功法的好處

抑郁病還表現在整日疲勞不堪，不但四肢無力，連心里也覺得虛弱無力，吃飯走路都沒精打采，甚至不知道哪里還能使出力氣來。生活中處處是被人忽略的、微不足道的小事，但有時正是這一點點的小事，就會讓您從此脫胎換骨。那點燃引線的雖然是星花小火，但引爆的卻將烈焰沖天。肝經屬木，心經屬火，木為火，二者為關系。若兩經交接受阻，必然會形成“木不生火”的情況，也就是所謂的“心臟供血不足”。

練氣功能通經絡排病氣

不少練氣功者都有過氣沖病灶的反應，例如有的患者，練功中氣通經絡時會感到病處有脹、跳等感覺，等經絡通時有人會明顯感到一股暖流沿經絡走向通過，從此癥消失了。長期練功的沒有疾病的人在用儀器（經絡探測儀）測試時比不練氣功者或有病的人經絡要暢通的部分多，這說明練功可以使經絡更暢通。有病的人經絡不暢通的部分多，通過練功可以逐步使經絡一部分一部分地通開，這樣人的病就會痊愈。