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發布時間：2021-07-14 04:42
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讓皮膚變白皙水嫩的中藥面膜
一、人參潤膚面膜
材料與做法：人參、、桔梗、、磨成粉末，加上、上好珍珠粉等調成。
二、三白面膜
材料與做法：粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、粉1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量。將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調和，如果感覺黏就加幾滴牛奶。夏天或是超膚就只加牛奶適量調和。每次敷于面部20~30分鐘。 三、綠豆三白面膜
料與做法：綠豆粉、粉、白茯苓、粉以2:1:2:1的比例調制，可酌加1個雞蛋蛋清或蜂蜜。
溫馨提示：喜好花香者，可加玫瑰精油或研成末的干燥桂花。
美白的中藥配方
胡蘿卜面膜
鮮胡蘿卜 500克 面粉 5克
1 取鮮胡蘿卜洗凈，搗碎
2 將搗碎的胡蘿卜例及其汁液，加入面粉在搗成泥
3 將胡蘿卜泥，敷于臉部，隔日一次，10分鐘即可功效本面膜有祛除青春痘、化斑痕、療、抗面的功效。
白菜葉面膜
大白菜葉 3個 酒瓶 1個
1 采購新鮮大白菜，取下整片菜葉洗凈
2 將大白菜葉在干凈菜板上攤平，用酒瓶輕輕碾壓10分鐘左右，直到葉片呈網糊狀
3 將網糊狀的菜葉貼在臉上，每10分鐘更換1張葉片，連換3張。每天做一次。功效有治青春痘和嫩白皮膚的功效
丹參梔面膜
配料：
A：丹參 10克 黃芩 15克 梔子 15克 銀花 15
B: 蜂蜜 適量
1 去中藥的店購買A料，在用清水浸泡A料2個小時后，連同浸泡的水入沙鍋煮沸，在小火煮半個小時，慮去藥渣，去慮液。
2 將搖曳在加熱濃縮，調入蜂蜜成稀糊狀。
3 先用溫水潔面，除去面部油脂、塵垢，在敷涂丹芩梔面膜，30分鐘清水洗去。每天早晚各1次。功效本面膜
面膜
中醫美容所用的傳統面膜，是在雞蛋清或豬蹄湯等粘液劑中，加一些具有美容作用的中藥 粉末調制而成。現代多以中藥與成膜劑制成面膜，也可利用果蔬類自制面膜。
舉例：紅玉膜。
方法：取新鮮雞蛋1個，雞蛋去黃，未放入雞蛋內，封固其口，與其他雞蛋同時給母雞孵化，待蛋出雛雞時，取出這個蛋清，密貯瓶中備用。每日晨起洗臉后，涂于面部或傷處。
作用：潤膚，紅顏美容。
氣血調和，皮膚光澤
對于女性來說，臉色是直接反映女性身體健康程度的晴雨表。由于特有的生理進程，女人生來事多，經、孕、產、乳伴隨一生的不同生理過程，均與血息息相關。中醫婦科、北京、大學東直門醫院肖承悰的觀點是，調養氣血是女人一生的功課。恰到好處的食補可使女性身心健康，氣血調和，皮膚光澤細嫩。3、補水仍是重點我們一年四季都在補水，為什么夏季護膚仍然強調補水呢。
相傳神農氏嘗味百草，發明中藥。先秦時期我國一部學專著《神農本草經》將藥分上、中、下三品，上品主養生，多服、久服不傷人，不老延年。驢皮即被列為上品，稱其“久服輕身宜氣”。
對于驢皮的功效，明朝醫典籍《本草綱目》中有云：“驢皮，大要只是補身與液。”
追至清代，創立了衛氣營血辨證理論的名醫葉天士稱贊驢皮是“血肉有情之品”，擅長治血虛引起的各種病癥。
現代研究進一步證實，驢皮具有促進造血功能、止血、美容養顏、抑止的功能。華東理工大學藥學院劉建文研究證明，采用現代仿生消化技術，實現了對驢皮的降解，經過對降解產物的分離，發現了驢皮的很多有效成分，從而成功揭示了驢皮養血作用的部分成分和機理。二、飲食調養春季人體新陳代謝開始旺盛，飲食宜選用辛、甘、微溫之品。
