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發布時間：2020-11-03 04:00
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1965年北歐芬蘭唐特力誕生了全球第1臺家用的跑步機，設計師根據傳速帶的原理改變而成。2、跑步時，請千萬記住自己的最1大心率，一量超過，應該馬上降低速度。這臺跑步機誕生代表了現代意義上真正的家用跑步機，歐美國家的人開始接受家里的跑步。不過開始的跑步機，也只能在上面快走，跑步有點不舒服。1969年芬蘭唐特力誕生可全球第1臺心率訓練跑步機，把心率監測安裝在跑步機是全世界一大創舉，為全世界以后發展健身器材指明了方向。為什么這么重要那，運動時心率是人體狀態最1好的顯示器，在歐美，監控心率合理的控制自己的運動強度與科學健身已經是十分普及的概念，心率健身也成為了很重要的健身指標。
關于籃球規則？
A隊A1投籃被違體，球中籃，應該根據到三分線距離判2分或3分，加罰一球，并隨后獲得一次球權，但是暫停后，A2替A1進行罰球，違反了（允許錯誤的球員執行了罰球，該執行的罰球應被取消，如有作為罰則的一部分的球權也應被取消，并將球判給對方在罰球線延長線擲球入界）所以罰籃得分取消，但B隊快攻的分有效，根據（在失誤發生了之后到失誤被發現之前，可能發生的任何犯規、得分、用去的時間和附加的活動，應保持有效）。不僅腳部、腿部和臀部肌肉會受到震動，還很容易扭1傷肌肉或拉傷韌帶。
高低單杠主要功能：增強上肢、背部、肩帶肌群力量及柔韌性；改善肩、肘、腕、指關節活動能力；對肩、臀、上背酸痛、麻木、僵硬，肩關節功能、等有康復作用。
使用方法：手正握，反握或正反握緊手柄用力上拉，緩和慢還原，重復動作。（注意：盡量減少身體的晃動，握手柄時要用拇指和其他四指扣握的方法）
注意事項：僅限16—60歲男性人群使用，以引體向上為判定標準。使用者不超過100KG/人。鍛煉者在使用過程中若感到身體不適，應立即停止并咨詢醫生。
運動服是指專用于體育運動競賽的服裝。當然更大的有效跑帶面積，要求跑步機具有較大的輸出功率才能保證其運行順暢。廣義上還包括從事戶外體育活動所穿用的服裝。運動服通常是按照運動項目的特定要求設計制作。運動服主要分為田徑服、球類服、水上服、冰上服、舉重服、摔跤服、體操服、登山服、擊劍服9類。中文名運動服外文名sports jacket性 質專用于體育運動競賽的服裝設計制作按運動項目的特定要求設計制作廣 義包括從事戶外體育活動穿用的服裝
