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桑拿房安裝進氣口該當直接設置在電熱器下方的墻面上，操作過風時，進氣口該當設置在電熱器上方60cm以上或電熱器上方的天花板上。顛末這些過風口，較重的冷空氣進入桑拿房，與電熱器暴發的較輕的熱空氣混合，使沐浴者年夜約富余地呼吸到奇異空氣。桑拿房衛生標準要求(1)各桑拿浴室的頂棚、墻面無灰塵、水漬、印痕，無掉皮、脫皮現象。倡導進氣口的尺寸為5-10cm，排氣口該當設置在進氣口當面的對角線職位中央上。

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桑拿房是接納經高溫處置懲罰的白松出制造，并利用隔絕間隔棉保溫，詳細或許按制品規格選擇。桑拿房又可按照包涵人數的分歧，按照大小作多規格的經管，規格有多種。

桑拿分干蒸與濕蒸兩種。它主要是通過蒸汽與皮膚的接觸，擴張毛孔，排出、毛孔分泌物，從而促進血液循環和新陳代謝，達到健身美容的目的， 是一種“被動運動”。

桑拿保健作用的原因是：在高溫環境下可以使皮膚深層產生內熱效應，全身毛細1血管得到擴張，身體出汗量大大超過平時的一般活動，這種暢快的大量出汗有利于排掉身體內的各種垃圾，亦有利于疾病的消除。同時，由于身體反復冷熱干蒸沖洗，血管得到不斷收縮與擴張，運動生理學上稱之為：血管體操，它能達到增強血管彈性，預防血管硬化的效果。桑拿房一般價格較貴，使用時間長，但不同的廠家生產的桑拿房其質量也有很多差別。

濕蒸房是現代女性美容瘦身保養皮膚的利器，因為濕蒸濕度比較大，女性的皮膚需要足夠的水份來維持皮膚細嫩，濕蒸房的核心設備有蒸汽機，亞克力座椅，智能控制面板，相對來說濕蒸的桑拿設備較少，但是也是昂貴的，濕蒸的溫度和適應能力是好的，不干燥，溫度適中，猶如騰云駕霧般的感覺。6-15微米的遠紅外線，它是人類的生命線該紅外線一接觸帶有電磁性的分子(水分子)，(輕的氫分子的速度為1。