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南陽中體詠春教育常年開設專業課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓班、女子特訓班等科目。另開設成年人武術培訓班、武術教練員培訓班、自衛防l身班等多門武術課程。

散打搏擊培訓逗攻法

逗攻法是指采取后發先至的技擊原則，對手出手攻擊，這種戰法一般運用于雙方實力旗鼓相當或自己明顯占據優勢時，當對方搏擊水平與自己相差無幾，一時難以快速的擊倒對手時，此時就要采取靈活的戰術技法，或故意露出破綻誘敵深入，或假裝體力不支迷惑對方，散打搏擊培訓一旦對方想乘機而入時，我則突然運用后發先至的技術動作，搶先重創于對手。

逗攻法多用于對方一味地游走周旋，妄想消耗我的體力時，也用于對方與我相持時。當對手一味游走時，我可采用逗攻法來打亂對方的戰術企圖，散打搏擊培訓采取誘敵出擊法或故意激怒對手，讓其放棄游走，主動攻擊。這時我充分發揮自己的技術特長，迅速化解對方的攻勢，進行反擊重創對手。

當雙方搏擊過程中出現相峙現象時，原因不下兩種：一是不清楚對方的搏擊水平，不敢貿然攻擊，二是雙方實力相當或體力消耗較大時，都想盡力保持體力做短時間的恢復調整。

當是種情況時，我采用逗攻法誘敵先出手攻擊，試探對方的身手。當是第二種情況時，我采用逗攻法讓對方頻頻出擊繼續消耗其體力使之得不到調整。逗攻法的優點是能夠牽著對方的鼻子走，始終占據主動地位。

八極拳是我國的較多拳種之一，在我國北方流傳較廣，尤其以天津、長春等地盛行。“文有太極安天下，武有八極定乾坤”，八極拳在我國武術界之中，別具一格，獨樹一幟，以其雄健剛猛的風格和獨特而多變的技擊特點而享譽海內外。該拳從明末開始流傳，至今，已有350多年的歷史。解放后，特別是黨的十一屆三中全會以后，八極拳已遍布我國20多個省、市、自治區，練習者甚眾，它已是一項極受人們喜愛的拳種了。

動作一:右腳尖外撇踏實，身體漸漸右轉，力量隨著漸漸移于右腿，左腳(腳跟先離地)向前提起 ;同時，左掌隨轉體自前向右弧形下摟，右掌自右胯側向右向后向前(變拳)劃弧置于右.腰側;眼神關顧左掌下摟。

   動作二:左腳向前邁出一步，先以腳跟著地，隨著力量漸漸移向左腿而至全腳踏實，弓左腿，蹬 右腿，成左弓步;身體同時漸漸左轉.沉腰落胯。隨轉體，左掌繼續弧形而下經左膝前摟至左膝旁;右拳向前面下方打出，低過于膝。眼向前視，眼神要關及右拳下打。

對中國傳統武術有一定了解的人都知道，傳統武術不管是太極詠春或是其它的，都是有套路的，如果不按照套路來，武術就只是花架子。以前通過這樣一個笑話：一個會武術的和不會武術的過招，會武術的正準備扎個馬步開始出招，不會武術的開始就是一頓狗刨，把會武術的人套路都打亂了，于是落荒而逃；雖是笑話，其實也一定程度上反映了傳統武術對套路的重視程度。

隨著朝代更迭的結束，也隨之漸行漸遠，慢慢的傳統武術變成了強身健體、修身養性的不二選擇；不是實戰性變差了，而是現在習武的目的不是為了保家衛國，所以目的性也沒有那么強，所以就有很多人認為傳統武術實戰性沒有那么強。

至于說現代搏擊連勝太極詠春，導致很多人對傳統武術失望，但是太極雷雷和詠春丁浩只能代表個人，并不能代表太極詠春，更何況全部的傳統武術呢，以這兩次比賽來評判傳統武術不具備實戰性實在是有些牽強。