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角化異常是毛囊口角化的zui基本原因，在正常情況下，毛囊口角化呈松散狀，隨著皮膚的新陳代謝不斷更新，因此不會堵塞毛孔。相反，如果毛囊的角化異常，毛囊口角的角質就會排列加密，它就不容易通過正常的新陳代謝過程脫落，所以容易造成毛孔堵塞，產生痘痘。

皮脂腺有一雄性激 i素接受體(男性荷爾i蒙)，如果皮脂腺對雄性激 i素有過度過敏傾向，那么即使循環中雄性激 i素含量正常，皮脂腺也會處于一種極其活躍的狀態，從而導致皮脂分泌過多。

而且皮脂中的某些成分本身也有引起粉 i刺的特性，少男少女進入青春期時，男性激i素會大量分泌，因此，當她們處于青春期時，她們zui容易長痘。

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痘坑的成因

飲食習慣：痘疤的產生和飲食習慣有很大關系。

環境因素：空氣污染、水污染等都有可能造成青春痘之后形成痘疤。

內i分泌水平：不良的生活習慣，工作壓力過大，都會影響到內i分泌水平，從而導致痘痘產生。皮膚脂肪腺分泌量過多，尤其是在面部、胸部和背部，皮脂腺發達地區容易產生痘疤。

心理因素：工作壓力太大，心理上常常處于緊張狀態，易怒的情緒同樣會使油脂分泌增多，痘痘會因此長得更多。

痘疤的出現也與化妝品在長痘痘時使用不當有關。

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現在青春痘主要分為三類：

第i一，體內荷爾i蒙分泌失調，刺激皮脂腺增i生，導致油脂分泌過多，特別是青春期男性更易因男性荷爾i蒙分泌過多而引起皮膚長痘；

第二，毛囊角化異常造成毛囊口堵塞，油脂無法排出；

第三是細菌感i染，當毛囊口被堵住，給細菌提供了厭氧環境和補充了營養油后，細菌就會大量繁殖，造成皮膚發炎、紅i腫、熱痛等。

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一般而言，如果痘痘是紅色的話，自愈后很容易留下黑色的痘印，這是由于痘痘發炎時的色素沉淀所致，這種痘印會隨時間變淡，自我修復。那只是暫時的假傷疤。

每日祛痘方法：防曬 祛痘

祛痘，要時刻注意基礎護膚。小心防曬，不要讓紫外線刺激黑色素沉淀，導致痘印顏色加深。

經常去除臉部老化的角質層，減少臉部黑色素沉著，在疏通毛孔的同時，還能促進皮膚的新陳代謝和增i生。

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第二，我們說由外部因素引起的痘痘會導致的痤i瘡。

用高水楊酸治i療痘痘

如果使用含有高度水楊酸的外用品，會使皮膚角質脫落，長時間使用會對屏障保護功能造成傷害，從而導致皮膚抵抗力下降，無法抵抗外界細菌的入i侵，從而導致痘痘越來越嚴重。

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認為陽光可以殺滅細菌所以從不防曬

陽光直射可以消菌殺蟲，但不能達到對面部痘痘殺菌的效果，反而容易被太陽曬傷，有些細菌或者有害物質會趁虛而進入皮膚，引起皮膚發炎。還有，長痘痘的人往往不敢擦防曬，生怕堵塞毛孔。

目前大多數防曬霜都是非常安全的，不過柳巖老師建議孩子們至好做到物理防曬，比如打傘、戴帽子、戴眼鏡等。如果想要防曬，至好是選擇溫和、輕薄的物理防曬成分的產品。

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荷i爾蒙濫用藥

含有激i素的外用制劑種類多，成分多樣，商品名稱也比較繁雜。如果用這種藥太久，就會引起激i素依賴性皮炎。使用過多的痘肌激i素，停用后癥狀迅速發作，并逐漸加重。不僅破壞容貌，使皮膚變得脆弱、敏感，保護屏障受損。

不清潔的化妝品及化妝品用具

許多人由于長痘痘，更不敢素顏見人，化妝品猛然向臉上抹去。但化妝品中難免會有刺激性的成分，如羊毛脂，事實上，羊毛脂對干燥皮膚非常友好，可以滋潤皮膚，但不適合長痘痘的人。比方說很多產品都會有礦物油，有些人對礦物油比較敏感，容易閉口，而且痘肌用的時候會對皮膚很悶，容易加重感i染。此外人造香料也會刺激肌膚！因此至好選擇無香味的化妝品。

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洗澡的時候總洗頭發

我相信許多人還圖方便，經常在洗澡的時候順便洗頭發。但是你卻不知道，洗頭護發對我們臉部的傷害。那相當于把硫酸鹽、潤濕劑和硅這些化學物質澆到臉上！如洗不干凈，殘留在體內，一定會引起痘痘。于是柳巖老師建議大家單獨洗頭發，或者一定要一起洗，保證洗干凈。

居住環境的濕熱性

而在濕熱的環境中，皮脂分泌過多，皮脂分泌過多，很容易導致毛囊皮脂腺導管阻塞，從而導致細菌感i染和炎i癥反應，從而導致出現痘痘。