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發布時間：2021-10-18 16:35
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大米營養價值和營養素含量：
大米中各種營養素含量雖不是很高，但因人們食用量大，故其也具有很高營養功效，是補充營養素的基礎食物；米粥具有補脾、和胃功效。
熱量 (343.00千卡)
維生素B6 (0.20毫克)
蛋白質 (7.70克)
維生素B12 (20.00微克)
脂肪 (0.60克)
泛酸 (0.60毫克)
碳水化合物 (76.80克)
葉酸 (3.80微克)
膳食纖維 (0.60克)
生物素 (220.00微克)
硫胺素 (0.33毫克)
核黃素 (0.08毫克)
尼克酸 (1.50毫克)
維生素C (8.00毫克)
維生素E (1.01毫克)
鈣 (11.00毫克)
磷 (121.00毫克)
鉀 (97.00毫克)
鈉 (2.40毫克)
碘 (2.30微克)
鎂 (34.00毫克)
鐵 (1.10毫克)
鋅 (1.45毫克)
硒 (2.50微克)
銅 (0.19毫克)
原標題：“垃圾食品名單”是個大忽悠
對很多人來說，只要一提起方便面、可樂，腦海中馬上浮現出四個字：垃圾食品。對方便面和可樂的“垃圾食品”印象之所以如此根深蒂固，一定程度上是因為它們上榜了世界衛生組織公布的“垃圾食品名單”。
原標題：“垃圾食品”啦！
不過，世界衛生組織近日卻向媒體正式澄清說，“世界衛生組織從未發布過垃圾食品名單”。也就是說，這份在國內傳播多年，廣為人知的名單被證實為子虛烏有。輿論為之嘩然之時，營養則站出來說，“沒有垃圾食品，只有垃圾吃法”。轉彎、會車以及在不良路面段行駛時圖省事不減速，很容易發生側滑、撞車、翻車等事故。食品沒有好壞之分，不能一味地否定或肯定某一類食物，重要的是要做到食物多樣化。
廣東一線養殖場位于肇慶，云浮等地。養殖場占地面積1000多畝，我養殖場是多樣化養殖的，所以需要大量飼料供養
，現在為了降低養殖成本同時也為了支持環保特向全國各地大量收集各種過期食品，積壓或不合格食品替代飼料。如
各地方工廠，公司，單位等有不能在市場上出售的食品我養殖場大量收購歡迎來電咨詢收購業務。可替代飼料食品分
兩類收購：一 大米，玉米，花生米，豆類，面粉，面條，米粉等等。（整大袋無小包裝的可議價）二 各種餅類，各
種糖果類，面包等等。
廣東省內上門回收，歡迎隨時來電
四篇 我敬佩的人作文400字_我敬佩的人
他長得一表人才，風度翩翩;他是一位精益求精的人;他是一位聰明非凡的科學家。他就是我敬佩的人——愛迪生。
記得有一次，愛迪生僅僅只有6歲，他的媽媽生病了，肚子疼得在床上翻來覆去。愛迪生的爸爸十分著急，心里七上八下，忐忑不安的，他立即騎著馬，去城外請來了一位醫術高明的大夫。
大夫來了，看了看愛迪生媽媽的病，十分鄭重地說到：“他的病十分嚴重，是得了闌尾炎，需要馬上動手術。”愛迪生的爸爸疑惑不解地說：“那就快動手術呀?”
醫生環視了一下四周，猶豫了一會說：“可是，這兒的光線太暗。”
愛迪生靈機一動，像一只小燕子似的，飛奔出房間，叫了許多小伙伴拿著鏡子走進來了。
爸爸看見了十分生氣，大聲地說：“愛迪生，什么時候了，你還玩，太不懂事了。”
愛迪生非屈地說：“我只是拿鏡子，讓光聚集在一起，好讓媽媽動手術。”
爸爸這才恍然大悟。頓時，房間變得亮堂堂的，手術非常成功。
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顛倒乾坤
這就是說用餐時將筷子顛倒使用，這種做法是非常被人看不起的，正所謂饑不擇食，以至于都不顧臉面了，將筷子使倒，。
定海神針
在用餐時用一只筷子去插盤子里的菜品，這也是不行的，這是被認為對同桌用餐人員的一種羞辱。在吃飯時作出這種舉動，無異于在歐洲當眾對人伸出中指的意思是一樣的，這也是不行的。
當眾上香
往往是出于好心幫別人盛飯時，為了方便省事把一副筷子插在飯中遞給對方。被會人視為大不敬，因為北京的傳統是為死人上香時才這樣做，如果把一副筷子插入飯中，無異是被視同于給死人上香一樣，所以說，把筷子插在碗里是決不被接受的。
