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對于產后尷尬的事情，不得不提的就是產后尿失禁的癥狀，懷孕時是尿頻，生娃后就變成漏尿了，不管是打噴嚏，還是咳嗽或者是大笑，稍微不注意就會“噴涌而出”，有時候真的感覺無地自容的尷尬，這些問題幾乎每個產后的人都會經歷，所以在產后，進行一定的產后修復訓練是很有必要的。愛瑪家月子會所為媽媽和新寶寶提供專業的護理和精心的照料，我們為每個新生兒制定科學系統的個性化成長方案，并指導其家人共同參與。

這些問題在我們愛瑪家將會一一幫你解決，我們擁有完善的醫護團隊，價格公道，歡迎您的來電咨詢！

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媽媽攝入的食物會直接影響乳液質量，所以愛瑪家建議新媽咪在日常飲食中少油清淡，吃的有營養卻不要大肆進補，可以選擇少食多餐的方式，不僅利于消化而且還能夠減輕身體負荷。像是瘦肉，雞蛋，魚肉或是牛奶等都是很好的食物，既可以改善體能狀況，促進身體恢復，還能夠有效控制體重增加。產后肚皮松弛是大部分產婦都會出現的現象，主要由于分娩的時候，胎兒將孕婦的肚子增大導致的，對女性健康影響不大，對外貌影響很大。

我們愛瑪家堅持用精湛的影響力呵護媽媽寶寶，將關懷延續到月子之外！愛瑪家，您的孕育專家。

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寶寶出生時，指甲都會比較長，寶寶很容易抓傷自己嬌嫩的皮膚，吃奶時也可能抓傷媽媽的胸。有些家長因為怕弄傷寶寶的手指，不敢給寶寶剪指甲，反而會選擇給寶寶戴上手套。

不過手是寶寶向外界探索的重要工具，戴手套可能導致寶寶手部的觸覺遲緩，也不利于寶寶的發育生長，所以不建議給寶寶戴手套。

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關于產后護理的小知識!

在坐月子期間，不敢洗頭和經常洗頭都是不正確的做法，假設經常洗頭，會引起掉發，假設月子期間不洗頭， 則會使頭皮的皮脂分泌物和塵埃混合堆積，影響頭部血液的供給，還簡略引起毛囊癥狀，然后增加掉發的概率，愛瑪家邯鄲月子中心建議夏日每周洗3-7次，冬季每周1-3次即可，洗發時的水溫37 度左右即可，不要超過40度。許多寶媽會在家自行鍛煉或者使用緊致的化妝品，都無法使產婦的肚子恢復正常。

我們愛瑪家以行業成功經驗為依托，結合中國內地專家的成功經驗，十年多的護理實踐，擁有行業高超水準的母嬰產后護理團隊。