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如何提升養老院的環境問題？

養老院在目前的生活中，也都是比較常見的，并且伴隨我國老齡化的現象，人們對于生存的環境也都有著一定的要求，不僅是注重一所養老院它所服務的態度和水平，對其所建設的環境也都有一定的要求。所以在蕞初的建設過程中，也就需要注重這一點，并且也需要對相應的設施和對應的功能進行合理的布局，以此來提升它的多樣化環境。那么如何才能提升一個整體養老院的環境問題呢?常用的方法有哪些呢?下面就為大家介紹下，主要從以下幾點：

1、為了提升養老院的環境問題，在建筑的過程中，也就需要注意院內的衛生問題，尤其是對于那些大廳和休息的場所來說，需要保證它所具有的通風透氣的功能，也需要是陽關能夠照射到室內，因為很多老人在居住的過程中，都喜歡曬太陽，并且經常曬太陽也都有益于我們身體的健康。

2、對于養老院這種場所來說，也都可以在老人經常活動的場所或者經常起居的位置放置一些書畫或者圖案等問題，以此來對室內的環境進行一定的點綴，這樣的話也就能夠增強一些人文的氣息，并且從視覺的角度來說，也都能夠很大程度地提升我們的感受，體現出養老院它所具有的親切感。

養老院對于什么時候適合干什么事情是有很多講究的，下面跟著來看看：

1、刷牙的時間：飯后3分鐘。因為這時口腔的細菌開始分解食物殘渣，其產生的酸性物質易腐蝕牙釉質，使牙齒受到損害。

2、喝牛奶的時間：睡前。老年人睡覺前飲用，可補償夜間血鈣的低落狀態而保護骨骼。同時，牛奶還有催mian作用。

3、飲茶的時間：用餐1小時后。不少人喜歡飯后馬上喝熱茶，這是很不科學的。因為茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵結合成不溶性的鐵鹽，干擾人體對鐵的吸收，時間一長可誘發貧xue。

現在越來越多的老人開始接受并選擇老年公寓養老，但問題是，老年公寓的質量參差不齊，并不是有錢住下就萬事大吉了，長病生災誰也無法預料，而且，保姆的照顧也不是完全能量化的了，它還存在一個被照顧者內心體驗的問題，好與不好很大程度上在于被照顧者的個人感受。另外，抱團養老畢竟是個案，普遍化還需制度予以規范，畢竟里面涵蓋誠信、義務、責任等問題。

養老院老人可以做哪些有氧運動？

1、騎車；其實大家都知道，騎車子可以幫助我們促進體內的血液循環，通過血液循環速度來幫助我們的大腦吸取更多的氧氣，所以說工作之余可以經常的起一些單車幫助我們放松一下心情，而且還可以促進頭腦發育。

2、瑜伽：其實有些研究發現，當人們在練瑜伽的時候，心情是保持放松平靜的這對人體的控制力有關系，特別是向后屈伸的動作，可以幫助我們促進大腦的發育，利于提高我們的質量，促進大腦的供血。

3、乒乓球：當人們在做這個運動的時候是處于緊張其中的狀態，這樣子可以幫助我們促進大腦的血液循環，而且運動是隨著我們的移動可以使我們的眼球組織得到更多的血液供應可以幫助我們緩解視力的問題。