武漢青少年心理咨詢服務在線咨詢 田子君心理咨詢中心

國家主1席胡1錦濤在人民大1會堂親切接見著1名心理咨詢師田子君

1997年，中心創始人田子君自辦子君心理互助公益熱線。正是這根熱線成為中心建設的基石，讓創辦人更懂得每段心靈訴說的背后都有一個脆弱待療愈的內在小孩，因此，中心工作團隊所有成員必然訓練成：重視每一位來訪者的心理健康需求，尊重每一位來訪者的個性化呈現，始終以全然接納和包容的心迎接每位來訪者。你做的這一切,都會讓孩子給自己的童年描繪一幅畫面,然后深深烙印在他的心靈深處,成為他自己都意識不到的潛在信號,或好或壞都影響他的一生，而這幅畫面的基調是你不經意間替他完成了。

立業先做人，中心創辦人田子君19來每天在實踐中不斷加強專業學習，真誠待人，認真做事，以充滿正能量的人格魅力和過硬的專業咨詢技能不斷贏得中國、美國、荷蘭、澳大利亞和韓國等世界各地來訪者的信賴，在國內外享有較高聲譽。

青少年心理咨詢

     孩子的心聲:“其實,我是太想念奶奶了”

     西西的奶奶剛剛去世,西西的家人都沉浸在悲傷之中,西西卻像沒事發生一樣,反而比以前更加頑皮了,偷吃拜祭奶奶的食物,在靈堂時大喊大叫,弄臟家具,還居然在客廳里大小便!簡直就是“無惡1不作”!爸爸媽媽火冒三丈!孩子怎么這么不懂事啊!奶奶才剛剛去世,就這樣胡鬧了!讓孩子做力所能及的事讓孩子獨立清洗自己的小襪子、小手帕,哪怕洗不干凈。于是,輕則擺起“包公臉”,批評孩子,讓孩子不再搗亂,重則舉起木棒。

     其實,你們都錯怪孩子了!孩子只是想說:“奶奶,我太想念你了!”

因為奶奶在去世之前,就跟西西說過:“你真是氣死我了!”不久之后,奶奶就真的去世了,西西感到很害怕,覺得是自己氣死奶奶的!“智慧家長”不是與生俱來的,是需要不斷學習,需要專業人士的幫助和建議的。他感到深深的罪惡感,又不知道怎么告訴大人,所以他就變得更加頑皮,希望上天能懲罰他,將他一起帶走,帶到他奶奶身邊,或者惹火爸爸媽媽,讓爸爸媽媽責罰他,讓他愧疚的心好受一點。

      合適的做法是:鼓勵西西將對奶奶的愧疚和懷念說出來,家長要耐心地傾聽,而且要清楚地告訴西西,奶奶的去世并不是他的錯,他沒有必要感到愧疚。另外,家長也要多陪伴西西,一起走過這個悲傷的時期。

友好體諒的對待他人和自己

       更友好體諒的對待他,那么同樣這樣對待自己就容易多了。當你不自覺的想要去評價他人時,有一個簡單的方法讓你能夠更體諒友好的對待他人,那就是問自己一些對此有幫助的問題。我發現一個特別有用的:

       這個人身上有什么特質我的身上也有的?他/她在這個方面與我是有多么相象呢?

       這個辦法將我的注意力從我和他人之間不同點的比較轉移到我們之間的相同點。它消除了我們之間的隔閡,我可以感覺到我和這個人之間的距離近了,并且會更加理解他人。

        當你不自覺的想要去評價某個人的時候你可以試試這個辦法,不必在意那個人是否與你親近又或者他僅僅只是個陌生人。

通過這個辦法,你會發現當你評價自己的時候,你會很自然的想到并且將這個更加體諒友善的方法用在自己身上。并且通過這個方法,你會自我感覺越來越好,且有助于自我尊重的建立。

       此外,友善的對待他人,有朝一日他人也會這樣對待你。