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     為什么通過拔罐可自測體質(zhì)和身體狀況呢?拔罐可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整氣血，緩解因氣血阻滯引起的頸間疼痛和感mao等。由于中醫(yī)講究體質(zhì)的辨證論治，拔罐后觀察皮膚的顏色、氣味等，可以了解此時身體的狀況以及自身體質(zhì)。

　　1、皮膚呈白色：體內(nèi)溫氣重

　　表現(xiàn)：在皮膚顏色的改變上，如出現(xiàn)白色的小水珠，則表明為體內(nèi)濕氣重。有的人體內(nèi)濕氣嚴(yán)重，水濕多而毛孔一時無法全部排出體外，拔罐后會表現(xiàn)為皮膚起小水泡。

　　方法：體內(nèi)濕氣重，單靠拔罐可能無法全祛除濕氣。罪好的方法便是讓陽光照射。人體內(nèi)的陽光便是陽氣，補充陽氣才能讓濕氣消散。女性可以用艾灸灸關(guān)元穴、穴，利用一個灸盒便能將兩個穴位同時艾灸。

　　2、出現(xiàn)黃色物質(zhì)：體內(nèi)有病邪

　　表現(xiàn)：出現(xiàn)黃色的物質(zhì)，可能說明體內(nèi)存在其他病邪；黃色的物質(zhì)又散發(fā)著一股惡臭味，通常是皮fu病，如痤chuang。

　　方法：利用蓮花針拔罐逐淤法，在皮膚表面用蓮花針敲刺后再拔罐，此時會將體內(nèi)的淤血一同排出體外。

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   隨著生活水平的上升，許多不良的生活習(xí)慣也導(dǎo)致了身體出現(xiàn)不適，這時候很多人都會選擇拔罐，效果也的確不錯，但也出現(xiàn)了一些令人不解的情況，在拔罐之后會出現(xiàn)水泡、淤血等現(xiàn)象，罐印也比別人的要深色的多，這意味著什么呢?拔罐注意事項：一般10至20分鐘后取下，但皮膚較敏感者，一發(fā)現(xiàn)皮膚充血，應(yīng)停止。很多人和朋友一起拔罐時，自己經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，但朋友卻很正常，這又代表了什么問題呢?

     罐印顏色比較重的多為紫黑色，造成這種情況的出現(xiàn)是正常還是因為師傅技術(shù)問題呢?今天就帶大家來了解一下，幫助大家解除迷惑。如果你在日常生活和工作中是長時間坐著的，那么就得注意身體中是否有內(nèi)臟脂肪的大量堆積……內(nèi)臟脂肪都是坐出來的。
其實師傅拔罐技術(shù)出現(xiàn)問題的幾率是非常小的，一個正規(guī)的養(yǎng)方，要是出現(xiàn)技術(shù)差不是搬起石頭砸自己的腳，沒有那么傻的人。至于出水泡，這是體內(nèi)濕氣堆積的過多，那么印記什么情況呢?我們就好好了解一下。

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罐時體位的選擇的原則：  
拔罐時的體位和治liao效果密切相關(guān)，在拔罐時，應(yīng)根據(jù)拔罐部位選擇適宜的體位。 
其原則是：能充分暴露zhi療部位；使患者舒適持久；方便術(shù)者操作；  
拔罐時常見的幾種體位  
1) 仰臥位 
   患者自然平躺于床上，雙上肢或平放或放于體側(cè)，下肢自然分開，膝下可墊以軟枕。拔罐方法單純拔罐法，拔罐后留罐10分鐘，每日1次，10次為1療程。 此體位適用于頭面，胸腹，上肢內(nèi)側(cè)，下肢前面，內(nèi)外側(cè)部的拔罐zhi療。  
2）俯臥位 
   患者自然俯臥床上，胸前可墊于軟枕，踝關(guān)節(jié)也可墊軟枕。 適用于項背腰臀及雙下肢后側(cè)的拔罐zhi療。