同里水果批發量大從優,蘇州意即達公司

排i毒草莓富含維生素C以及胡蘿卜素，還含有豐富的果膠和膳食纖維，幫助消化、清潔腸、強固肝i臟，也是不可忽略的排i毒水果。蘋果除了有豐富的纖維 能促進腸道蠕動外，它所含的半乳糖荃酸對排i毒很有幫助的；果膠則能避免食物在腸內腐化。經常換換不同顏色的蘋果，效果更好。而且如果你吸煙或發胖，那也暗示你體內脂肪組i織缺乏這些重要成分。紫葡萄紫色葡萄也具有排i毒的效果，它能幫助肝、腸、胃、清除體內的垃圾，因此有“清道夫”的美稱。但熱量有點高。櫻桃具有一定的藥用價值，能清除體內毒i素，對i臟排i毒具有相當的功效，同時還有溫和的通i便作用。

　華東水果批發市場是江蘇省發改委立項項目隸屬于蘇州鵬云置業集團。是一個專業經營水果的大型綜合類批發市場。

市場坐落 于蘇州市吳江經濟開發區，占地約5萬方場內設施完善，秩序安定，匯集了國內國外的多種名優水果

葡萄是世界栽培面積i大的水果。它是一種樹姿優美，適應性強，易繁殖，是庭院綠化的理想果樹。如果長期以香蕉為食，身體會缺乏各種營養成份，如蛋白質、礦物質等，慢慢地身體就會發出危險警報。葡萄被譽為世界四大水果之首，葡萄中含有豐富的葡萄糖及多種維生素，對保護i肝i臟效果非常明顯。葡萄營養價值極高，含有豐富的抗i氧化成分，能延緩衰老，非常適合熬夜的人吃。

什么時間吃水果對身體有益

　　飯后不宜食用一些水果，人吃飽飯后，食物進入胃內需要經過1-2小時的消化過程，才能緩慢從胃中排出，飯后如果馬上吃進很多水果，就會被食物陰滯在胃內，在胃內如果停留時間過長，就會引起腹脹、腹瀉或便i秘等癥狀，天長日久，將導致消化功能紊亂。

　　飯前空腹吃水果，也是不科學的。這是因為蘋果、橘子、葡萄、桃子、梨等水果中含有大量的有機酸(如蘋果酸、檸檬酸、酒石酸等)，會刺激胃壁的粘膜，對胃部健康非常不利。孕吐著實讓人難受，準媽媽也要吃東西補充一下營養，滿足一下寶寶發育的需求。尤其是兒童，飯前空腹吃水果，還會影響正餐的質量，長時間形成習慣，就會由于缺乏營養素而引起營養不良。