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              發布時間:2020-08-24 16:16  

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              視頻作者:金華市寧禾藝術培訓有限公司










              NYC是全球連鎖紐約國際兒童品牌俱樂部,也是五星級早教托育機構,NYC提供豐富的早教體驗,也有豐富的寶寶游泳體驗館,給寶寶一個舒適,安全,舒心的游泳館。我們堅信每個孩子都擁有自然賦予的潛質,我們堅信更多豐富體驗,才能激發孩子無限潛能。

              游泳對寶寶有這些好處:

              ● 游泳時的肢體活動需要神經的協調和配合,有助于寶寶的感覺系統和平衡能力的發育。

              ● 游泳可以促進寶寶新陳代謝的能力,改善寶寶的消化能力,增進寶寶進食的欲望。

              ● 經過一段時間的水中運動以后,寶寶的體能消耗增加,寶寶更容易入睡,并且會睡的很香。

              ● 游泳可以促進寶寶心臟和肺功能的發育,增強寶寶的抗病能力。

              注意控制游泳時長

              寶寶游泳的時間可不是越長越好,游泳的合適時間應當根據寶寶的大小合理掌握。

              剛剛出生48小時以后的寶寶就已經開始讓游泳了。

              寶寶越小,游泳的時間就應相對的縮短:

              ● 新生兒期的寶寶游泳的時間一般不要超過10分鐘;

              ● 出月以后寶寶游泳的時間可以相應的延長到10-15分鐘;

              ● 在半歲以內時不要超過20分鐘;

              ● 半歲以后的寶寶游泳的時間可以適當的延長到20-30分鐘之間;

              ● 1歲以上時如果寶寶體力較好,游泳的時間可以達到半小時。  

              游泳雖好,但寶寶游泳的頻率每周丨多不能超過一次。


              水溫也有講究

              寶寶越小,對外界環境溫度的適應能力越差,對于游泳池水溫的要求越嚴格。

              ● 一般來說,新生兒期的寶寶剛剛離開母體,環境溫度過低容易導致寶寶患病,游泳池溫度需要調控在人體體溫的水平,在37~38度左右;

              ● 隨著寶寶的月齡增加,寶寶對外界環境的適應能力增強,出月以后的寶寶游泳時水溫可以適當的在35度到38度之間;

              ● 半歲以后的寶寶,對外界環境的適應能力增強,自身溫度的調控能力增強,水溫在32度到37度之間都是可以的。

              總而言之,嬰兒游泳的確對寶寶的身心健康成長有好處。一般情況下,出生48小時以后的新生兒,只要在48小時以內無明顯禁忌情況,就可以每周進行一次嬰兒游泳。隨著寶寶的成長及適應,嬰兒游泳的頻率可逐漸增至為每周1-2次甚至2-3次。


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