幼兒武術培訓班高性價比的選擇

為什么說武術是青少年和兒童的必修課

   近年來，武術在全國乃至世界蓬勃發展，2013年春晚節目《少年中國》武術表演讓我通徹心扉，“少年智則國智，少年富則國富；少年強則國強，少年獨立則國獨立；少年自由則國自由，少年進步則國進步；美哉我少年中國，與天不老！壯哉我中國少年，與國無疆！”氣勢磅礴，雄情激昂，一舉道出了少年兒童是祖國的未來，民族的希望，是弘揚中華武術，傳承中華千年非物質文化的主力軍。

    但隨著人們生活水平的不斷提高和家長對兒童的溺愛，現在的少年兒童每日攝入的營養物質增多，運動量甚少，使得體內營養物質不能有效利用，會造成身體肥胖等一系列病狀，同時身體肥胖也會給體內的各個官氣帶來壓力，比如氣喘、心臟不適等。肪脂在體內過量貯存對少年兒童身體造成極大的危害，會妨礙身體對其他營養的吸收，會影響體內的代謝功能，分泌功能等。要改善少年兒童的這一惡癥的現狀，武術訓練是好的選擇，合理的武術訓練對改善少年兒童體質，增強了血管機能有重要的作用，還能培養少年兒童機智、堅韌的意志品質。

武術、搏擊/拳擊的概念

    武術：從字面上理解可以說是使用武術的技術，武術分為表演武術和實戰技擊。很多人對武術的理解就是傳統武術，如：太極拳、少林功夫、八卦掌等中國傳統武術，其實武術只是個大的概念，使用武術的技術，也包括外國的武術，如：泰拳、跆拳道、空手道等。也就是中國武術和外國武術，中國武術主要指的是傳統武術，現代才出現的“散打”真正意義上不算是中國武術，為什么這樣說，后面我們會講。

    搏擊：搏擊是個大的概念，從字面上理解就是互搏，大家理解的搏擊后面應該再加一個字——術，也就是搏擊術。

    拳擊：只用拳頭攻擊對手的武術術，在比賽中雙方戴拳擊手套互攻，不能用拳以外的動作攻擊對手。拳擊技術非常科學實用，現代很多搏擊術都接合了拳擊的技術來彌補自身拳種拳法上的不足。

重慶少兒武術培訓的幾個認識誤區

    習練武術會不會長不高、會不會影響學習呢？這一直是家長們關注的話題。下面就具體談談家長對少兒武術訓練認識上的幾個誤區。

誤區一少兒武術培訓會長不高。

    這種看法是沒有科學依據的。人的身高除了受遺傳因素的影響制約外，還受童年時期的營養、負荷量等因素的影響。其次才是韌帶和關節等。這些被拉長的組織所產生的反抗力和彈性回收力作用于骨，使骨受到機械力的作用，而骨的生長需要機械力，因而經常進行柔韌練習會促進骨的生長發育，使骨長長。

誤區二練武術耽誤孩子的學習。

    武術運動是一項綜合性的體育活動，促進身心各方面的發展，可以增強孩子的記憶力、接受力、注意力、思維力、想象力等，更能促進學習。

誤區三很調皮、愛惹事的小孩練武后會更難管。

    少兒武術訓練一般采用體腦結合的教學方式，非常適合兒童好動好奇的特點，激發了學生的學習興趣和求知欲。教練員對少年兒童進行教學時，會進行武德教育，包括勇敢頑強的意志、良好的武德、高尚的情操以及必勝信念、團隊精神等，一些淘氣學生習武后，不但迷上了武術，而且更加遵章守紀，刻苦訓練。