社區養老院給您好的建議 頤瑞園養老院

冬季老人應該如何進行養生呢?

頤瑞養老中心是天津市西青區民政局批準的民辦非企業組織,按照養老機構執行的國際慣例（無障礙等）和標準（護理標準等），是一個集養老、休閑、醫保、康復為一體的按照標準建設的無障礙、園林化、居家式、農業綠色養老服務機構品牌。 冬季老人應該如何進行養生呢？該睡就睡 許多人已經有了根深蒂固的觀點，那就是每天8小時睡眠才是對身體好的。事情并不完全是這樣，因為睡眠質量也有好壞之分。 如果你需要鬧鐘才能起床;每天白天都需要打個盹;看書或看電影時會睡著或打瞌睡，都可能表明你沒有高質量的睡眠。

居家養老模式有優勢

居家養老模式充分結合家庭養老和社會養老的特點，有其優勢。

1 .降低家庭和社會成本。利用現有社區資源。對于家庭來說，減免了多馀的家庭護理和雇用的費用，減輕了家庭的負擔，節約了家庭的支出。對社會來說，可以相對減少養老機構設施建設費用和服務費用，大大降低雙方成本。

2 .降低風險。經濟發展的同時生活成本也在提高，越來越多的年輕人選擇外出，形成了家庭“空巢”現象，老年人突然生病，對生命造成直接威脅。在家庭養老模式下，老年人的護理問題日益突出。設施養老中也存在很多，服務還沒有完全到達，發生火災和老年人意外等突發事件。

養老院如何與老人進行良好的溝通？

1、獲得老年人的信賴

在養老機構中，老年人得到護理員周到體貼的服務時，大都會向護理人員說“謝謝”，繼而會對護理人員更加信賴。然而，護理人員向老年人說“謝謝”的機會卻很少。所以，為建立雙方平等、互相信賴的關系，養老院的護理人員也會盡可能的創造一些向老年人表達感謝的機會。例如：護理人員用輪椅推老年人外出時，在老年人允許的情況下，把較清的物品放在老年人膝蓋上，到達目的地后拿回物品，然后對老年人說“謝謝”;用餐完畢后，如果老年人幫助護理人員擦桌子，也要對老年人說“謝謝”。

2、營造輕松的談話環境和氛圍

老年人也是在不斷感受著周圍的氣氛來進行生活的，特別對于在身邊照顧自己的護理人員，對他的一舉一動甚至表情都會特別地在意和關注，也會考慮自己什么時候開口講話合適，所以養老院的護理人員會經常表現出“我會接受、認可你”的表情和態度。

要知道，老年人心情能夠放松下來，談起話來也會比較容易，所以學會營造輕松、舒緩的談話氛圍是非常重要的。護理人員一定要避免表現出心不在焉、敷衍、漠不關心的態度。