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次數：當母親在懷孕期間腫脹時，胃腸功能在生產后沒有恢復正常，所以少吃多吃，每天吃五到六次。在一周，使用良好的消化和良好的液體食物和半液體食物的吸收，如粥，蛋撻，米粉，面條湯和各種湯。

痛

　　有些女性在懷孕初期就會出現經常痛的情況。除了體內素分泌的因素以外，還可能是飲水不足或低血糖造成的。但是隨著懷孕的進程進展，痛的現象也會逐漸減少。

注意胎動：了解待產醫院可能提供的東西和自己需要帶的物品，比如保健卡；錢等等。了解生產的進行情況，并且適當的練習。保持適當的運動，注意飲食，一般為少吃多餐較為合適。