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發布時間：2020-10-09 06:12
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親子悅母嬰護理是一家專業母嬰產后護理機構，擁有溫馨的修養環境，科學的營養膳食，功能齊全的配套設施，專業的護理團隊。
坐月子吃什么好
產后周：開胃為主,拒油膩。
不論是哪種分娩方式，新手媽咪在剛剛升級的初幾日里會感覺身體虛弱、胃口比較差。厭奶：寶寶在4～6個月大時，喝奶量開始減少，胃口不佳，這是寶寶常有的“厭奶”現象。如果這時強行填下重油重膩的“補食”只會讓胃口更加減退。在產后的周里，可以吃些清淡的葷食，如肉片、肉末。瘦牛肉、雞肉、魚等，配上時鮮蔬菜一起炒，口味清爽營養均衡。橙子、柚子、獼猴桃等水果也有開胃的作用.
推薦菜式：蘆筍牛柳、菠蘿雞片、青椒肉片、茄汁肉末，少吃白米，改吃糙米、胚芽米、全麥面包。
特別提醒：太油膩的食物會令人反胃，媽媽攝入油脂過多可能會讓也變油，使寶寶發生腹瀉。
產后第二周：補xue補維生素。
進入月子的第二周，媽媽的傷口基本上愈合了，可以開始盡量多食補xue食物，多吃蘋果、梨、香蕉減輕便蜜又富含鐵質，動物內臟更富含多種維生素。
推薦菜式：麻油炒豬心、大棗豬腳花生湯、魚香豬肝，加入少許枸杞、山藥、茯苓。
特別提醒：藥膳請在專業人士的指導下進行滋補。
分娩半月后：催奶
媽媽的產奶節律開始日益與寶寶的需求合拍，反而覺得奶不漲了，這時可以開始吃催奶食物了。催奶不應該只考慮量，質也非常重要，湯里的營養僅僅是湯料的20%左右，所以科學的觀點是湯汁要吃，料更不能舍棄。
推薦菜式：鯽魚湯、昂子魚湯、豬手湯、排骨湯，加入通草、黃芪等中藥，效果更佳。
特別提醒：營養其實在湯料里，所以煲湯不要太長，不然會讓湯料變得粗糙難咽。
“親子悅”的服務宗旨：以心換心，以真換真，服務重在細節，用我們的愛心、細心、真心、誠心、和耐心換取您的安心、舒心和放心。
嬰兒9個月發育狀況
寶寶身體發育：9個月寶寶頭部的生長速度減慢，腿部和軀干生長速度加快，行動姿勢也會發生很大變化。隨著肌肉張力的改善，將形成更高、更瘦、更強壯的外表。此時，寶寶產生自我意識，什么事情都想自己來做。
寶寶行為和智力發育：這個階段的寶寶不喜歡你總是用同樣的方式逗他，期望得到他喜歡的人的關心；他喜歡聽到你的贊揚，語言能力的發展讓他可以聽懂你所說的話也能夠用簡單地回答你的問題。
1.爸媽拉著寶寶的雙手，寶寶會走了。
2.寶寶能夠用拇指和食指捏起葡萄干（或類似葡萄干大小的小物品）。
3.當給寶寶播放音樂時，寶寶會隨著音樂搖動身體了。
4.寶寶可以自己握著奶瓶喝奶或喝水了。
親子悅母嬰護理是一家專業母嬰產后護理機構，擁有溫馨的修養環境，科學的營養膳食，功能齊全的配套設施，專業的護理團隊，集產后護理、產后美麗、產后康復、心理疏導、新生兒護理、科學哺乳、新生兒早期情商智商開發，科學營養月子膳食為一體的機構，傳承二十年臺灣成功護理方案，結合實踐經驗，出一套科學、嚴謹、專業、體貼的月子護理方案。這樣當叫到寶寶名字的時候，寶寶如果能夠轉過頭來,看著媽媽微笑，或者發出一個答應的聲音，那么表示寶寶明白了，要及時的表揚寶寶哦。
“親子悅”期待您的來電咨詢，給您的產后護理服務??！
嬰兒5個月發育狀況
寶寶身體發育：5個月的寶寶，大部分能夠從仰臥翻身變成側臥或俯臥，可靠著坐墊坐一會兒，坐著時候直腰，大人扶著，能站住，能拿東西往嘴里放，會發出一兩個輔音。
寶寶行為和智力發育：由于5個月的寶寶頭部能更加靈活地轉動，這一階段是視覺、聽覺培育的好時機，父母可以改變一下他所在的環境位置，讓寶寶的大腦接受不同環境的刺激，以培養他的探索精神。了解更多嬰兒發育>>
1.寶寶能獨坐，但頭部和身體會向前傾；
2.寶寶會撕紙了，但可能撕不破；
3.當玩具掉落時，寶寶會去尋找；
4.吃飽了或情緒不好時，寶寶會用手推開媽媽的或奶瓶。
親子悅母嬰護理是一家專業母嬰產后護理機構，專業的護理團隊，集產后護理、產后美麗、產后康復、心理疏導、新生兒護理、科學哺乳、新生兒早期情商智商開發，科學營養月子膳食為一體，“親子悅”期待您的來電咨詢，給您的產后護理服務??！
