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              山東美容茶常用指南「本草堂醫藥」

              發布時間:2021-09-15 18:48  

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              平衡關于生命現象,歷來說法各異,各有其理,也有偏頗。“生命在于運動”,從文字意義上講,宇宙萬物都在運動之中,人的生命亦然。“生命在于靜止”,也有其理,這里說說'生命在于平衡'。①環境平衡:一切健康長壽的生命,必須與環境保持平衡。要保護適宜人類生活的大環境,創造適宜人們生活的小環境。人與環境失衡,便會生病,甚至不能生存。②營養平衡:要調和五味,不偏食。營養平衡,才能使人均衡發育生長。③動靜平衡:《內經》上說:“久臥傷氣”,“久坐傷肉”……要保持健康,必須做到有張有弛,勞逸結合,動靜平衡。④心理平衡:情緒是生命的指揮棒,精神崩潰會導致身體崩潰。生氣和憂郁可以使人生病。⑤陰陽平衡:萬物均有陰陽屬性,一旦陰陽失調,人就生病。美容茶具有醒神的功效面對新的挑戰,需要有一個清醒的頭腦對工作進行合理的安排,喝一杯清神醒腦茶,有助于你的工作更順利。《黃帝內經》說:陰性則陽病,陽勝則陰病;陽勝則熱,陰勝則寒;陰虛則陽亢,陽虛則陰盛。可以說:“生命在于平衡”,失衡就會生病,以至喪生。

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              1.切忌濫用溫補的食品。如果在服牛鞭、羊肉等藥食時,應注意觀察有無虛火的病理現象。否則容易助火動血,產生變癥。另外,還應注意不少陽虛體質的人,脾胃虛弱,運化失常,故飲食上尚要忌用黏膩。

              2.忌用寒性食品,如柿子、黃瓜等。陽虛體質者易生內寒,可見脘腹時感冷痛,大便稀溏,四肢欠溫等。若用寒性食品,則寒象更甚,在炎熱夏天,尤其應慎冷飲瓜果之品,不能圖一時之快,而使陽虛體質曰見虛弱,變癥叢生。

              3.陽虛體質的人氣血流行不暢,切忌服用或過多服用厚味膩滯之品,如食肉類制品,也盡可能除去油脂部分。


              膏方適用對象

              亞健康者的進補:現代社會中青年工作生活壓力和勞動強度很大(主要為精神緊張,腦力透支),同時眾多的應酬,無度的煙酒嗜好,長期不足的睡眠及休息,均可造成人體的各項正常生理機能大幅度變化,抗病能力下降,從而使機體處于亞健康狀態,這就非常需要適時進行整體的調理,膏方療法就是不錯的選擇。棗是一種營養成分多樣、價值高的食材,除了含鐵量比一般的水果蔬菜高之外,還含有大量的維生素,特別是維生素C、維生素B,有著“天然維生素丸”的美譽。

              兒童的進補:小兒根據生長需要可以適當進補,尤其是小兒反復呼吸道,不愈,厭食等體虛的患兒宜于調補。



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