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發布時間：2021-03-30 08:13
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冬季保養皮膚就喝這些花茶！
歡迎來到中醫與養生，很高興大家能在百忙之中閱讀我的文章，小編不勝感激！為感謝廣大中醫愛好者的支持，在此給大家送上中醫相關的書籍和學習資料，此資料是一小伙伴花了近四千塊報名學習班通過收集整理出來的。
1.康乃馨枸杞茶是比較適合女性美容養顏喝的一種名貴花草，康乃馨有養顏的功效，枸杞能益肝明目，延續衰老、美容養顏、增體抵抗力。是適合女性經常飲用的一種花茶。枸杞茶
2.茉莉紅茶紅茶能幫助胃腸消化、促進食欲，可、消除水腫，并強壯心臟功能。茉莉有理氣、溫中和胃、的功效。非常適合女性更年期和經期抑郁煩燥的人使用，同時此花茶還有補水潤膚的功效。茉莉紅茶
3.薰衣草檸檬茶薰衣草氣味芳香，常被用來當作香料，除了味道好聞外，還能用來泡茶哦，具有鎮靜、、解痙鎮痛的功效。檸檬則能生津止渴、開胃提神、美白養膚。但要注意，此花茶孕婦不宜飲用。檸檬茶
4.菊花人菊花有平肝明目、的功效，人參有大補元氣、復脈固脫、補脾益肺、益智的功效。服用菊花人能夠消除疲勞、保護視力。
這幾種花茶居然能美容養顏！不信你就試試！
現在的人注重養生，花茶也有不同的功效，正好滿足了人們養生的需求。而很多妹子們都在追求美白，而花茶可以美白肌膚、、減肥，快速促進人體的新陳代謝，提高肌膚，經常喝可以美白肌膚。
那下面小編就帶你們來看看這些花茶的種類吧！勿忘我花茶勿忘我花茶中含有豐富的維生素C，不僅可以，還能清新明目、補、養血。勿忘我花茶可以促進人體機體的新陳代謝，同時勿忘我花茶還具有美白祛斑、消除的功效。桃花茶可以美白桃花茶中含有酚、三葉豆苷以及維生素A、維生素B、維生素C等營養物質，可以有效擴張人體血管、疏通人體經絡、潤澤人體肌膚，有助于皮膚的血液循環，消除人體內的黑色素沉淀物，達到美白祛斑的效果，多喝桃花茶不但可以美白，還可以預防的出現。茉莉花茶茉莉花含有濃濃的香味，而且本身就有大量的茉莉精油。清洗水果水果可以選擇應季的時令水果，我是用的食用小蘇打粉來清洗（可以去除農殘，吃著放心些）在清水中放少量蘇打粉，浸泡3～5分鐘后，再用清水沖洗干凈備用。起到跟的作用，經常喝茉莉花茶不但能讓我們變得更加有女人味，而且還能讓肌膚變得更加白皙細嫩。
玫瑰花茶玫瑰花中富含可以高山人體以及促進血液循環的維生素和單寧酸，經常喝玫瑰花茶可以達到很好的美白祛斑的效果。康乃馨花茶康乃馨的花朵雍容且富麗，高雅別致，泡飲之時甘醇幽雅。具有涼血，美白皮膚，祛斑的功效；還能養顏、、調節女性的的系統的。以上就是小編給大家總結出來的幾款花茶，這些都很常見，但是大家基本上都沒怎么注意過。其實花茶的美容養顏，特別是小編所說的這些，相信你們只要堅持下去，都可以擁有的容顏。玫瑰花茶性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液循環，且具有美容養顏、、軟化血管、保護，改善干枯皮膚、、的作用，還有消除疲勞，愈合傷口，保護胃腸功能，長期飲用亦有助于。不知道你們愛的是哪款花茶呢？
這種葉子全身都是寶，泡茶喝
這種神奇的葉子就是紫蘇！到了夏天四處瘋長，看似尋常的東西，其實是流傳千年的名藥，宋仁宗時曾被翰林醫官院定為“湯飲”，可、、安胎。
葉子、梗、種子，三味都是常用的中藥。紫紫味辛性溫，具有解表散寒、和胃的功效，常用于感冒、咳嗽、嘔吐等癥，紫中的紫蘇醛具有強力殺菌、作用，能夠解魚蝦蟹之毒。古人常將同其他食物制成既可口，又防病的食品。鮮紫做菜，干紫泡水或者加工醬菜。
推薦吃法：1紫蘇茶：促腸蠕動取紫6克洗凈瀝水，放入杯內用開水沖泡，放入白糖當茶飲。可預防感冒，胸腹脹滿等病癥。
2紫蘇姜茶：預防感冒紫與生姜是一對理想的搭檔，都能起到散寒的作用。在泡制時可以把新鮮的紫子收取以后放在陽光下曬制兩到三天，再切成細絲，把生姜也冼凈切成絲狀，兩者一起放在茶杯中，加入開水沖泡，然后飲用。
3紫蘇紅糖：紫是一種含有多種揮發性物質的中藥材，它的功效特別出色，把它與紅糖一起用開水沖泡后飲用，可以有效緩解女性的。具體泡制方法：取三到五克紫，加入十克紅糖，用沸水沖泡以后飲用就可以。
