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    鄧老太鹽皮蛋

    小故事產(chǎn)生在張獻忠進川的階段，鄧氏祖先帶上妻子和女兒進山避開，當(dāng)亂軍過后回家了發(fā)覺藏谷物的地下室中除開一些摻雜在沙漿中的鹵料、食用鹽、鴨蛋外，別的的谷物已被亂軍所有劫掠。應(yīng)對無糧的狀況下，鄧氏祖先只能將在其中的鴨蛋撿出去烹制。

    四川鹽皮蛋，廣安鹽皮蛋，重慶鹽皮蛋在服用的情況下出現(xiàn)意外的發(fā)覺這類歷經(jīng)降水 食用鹽 鹵料在沙漿中泡浸后的鴨蛋卻有著松花蛋的清、鹽蛋的黃，并且十分的美味。其堿味比松花蛋小，而黃比鹽蛋淡。鄧氏祖先依照土壤中的鹵料開展配制，歷經(jīng)數(shù)次的實驗總算把握了這類特點蔬菜制品的作法。開始的鹽皮蛋就在這次中出現(xiàn)意外轉(zhuǎn)化成了。

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   大家在選擇皮蛋的時候，宜選擇無鉛的工業(yè)化生產(chǎn)皮蛋

    每天吃1-2個皮蛋為適宜皮蛋營養(yǎng)價值不低，并且鉛含量也不會導(dǎo)致人體，那皮蛋是不是可以肆無忌憚地吃呢？當(dāng)然不是！

   國家食品藥品監(jiān)督管理總局表示，皮蛋中含有鈉和膽固醇，應(yīng)適量食用，建議老年人每天吃1-2個適宜，中青年人和從事腦力勞動的人群，每天可以吃2個，對于從事重體力勞動的人群，因其消耗的營養(yǎng)和能量較多，可以吃2到3個。四川鹽皮蛋，重慶鹽皮蛋，廣安鹽皮蛋。

   除此之外，更重要的是大家在選擇皮蛋的時候，宜選擇無鉛的工業(yè)化生產(chǎn)皮蛋，可在標簽上見到“無鉛皮蛋”或者“無鉛松花蛋”的字樣。

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   從原理上看，如果皮蛋的松花越多，說明含有的氨基酸就越多，就是皮蛋。

無鉛皮蛋建議選擇

   隨著皮蛋制作工藝的不斷改進，如今用其它物質(zhì)（鎂、錳等）代替了，有效避免了重金屬危害，但配料和加工方法不變，也能做出皮蛋。四川鹽皮蛋，重慶鹽皮蛋，廣安鹽皮蛋。

   市面上出現(xiàn)了一種“無鉛皮蛋”，不要誤會，并不是說一點鉛都沒有，根據(jù)國家規(guī)定，1000克松花蛋中鉛含量低于3毫克，就可以叫無鉛皮蛋。無鉛皮蛋和用黃丹粉做的皮蛋，無論口感、味道都大致一樣，所以喜歡吃皮蛋就選無鉛皮蛋。

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皮蛋的做法

   皮蛋的做法皮蛋的傳統(tǒng)做法是把茶葉煮沸，加入生石灰、純堿、、黃丹粉、草木灰混合成糊狀，裹在鴨蛋上，再在稻殼里滾一圈避免互相粘連，之后靜置一兩個月，外殼緩慢干燥變硬后就可食用了。

   四川鹽皮蛋，重慶鹽皮蛋，廣安鹽皮蛋。黃丹粉又叫，也就是氧化鉛，可能導(dǎo)致皮蛋中鉛含量過高，對人體造成傷害。所以2015年中已對皮蛋鉛含量做出了具體限定，目前大都采用硫酸銅或鋅鹽等來代替。