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（8）電動跑步機運動時馬達有噪音（9）接通電源打開電源開關(guān)電源指示燈不亮（10）電子表不顯示（11）按鍵不靈（12）顯示不全（13）跑步時感覺不順暢（14）使用一段時間后，感覺振動愈來愈大（15）使用一段時間后，有異音產(chǎn)生（17）機臺產(chǎn)生異味或冒煙（18）電子表按鍵無動作（19）結(jié)構(gòu)漏電（20）無法加速或減速（21）電子表按鍵失效電動跑步機如何選購

3、8公里/小時適合經(jīng)常參加運動的群體，對于急著需要減肥的人這個速度是非常好的有氧運動。心率感覺器數(shù)據(jù):心率是我們必須時刻關(guān)注的一個數(shù)據(jù)，這樣可以直接體現(xiàn)“運動狀態(tài)”和所達到的效果。而中國人口已達13億，跑步機一年的銷量僅在20萬臺左右，從這一理論上看出，家用跑步機在我國市場有值得想象和憧憬的前景。1、有氧運動最1佳心率范圍公式：（220-年齡）×60%/80% 例如你30歲，那么心臟跳動每分鐘114至152下就是你的最1佳運動心率波動。2、跑步時，請千萬記住自己的最1大心率，一量超過，應(yīng)該馬上降低速度。回到正常的狀態(tài)。

1、 請勿隨便取下保護罩，若因維護需要打開，請一定先拔出電源線。2、 電動跑步機在使用時，請勿讓小孩靠近，防止危險。3、 如果您是初次使用跑步機，請切記一定要用手抓住扶手，直到感到適應(yīng)后才可以松開扶手。4、 如果由于電子表系統(tǒng)出現(xiàn)問題使電動跑步機突然加速或者跑步機的速度自動不斷的增加，請立即拔下電子表上的安全鎖，電動跑步機會立即停下來。在漫步鍛煉程序前，心里要清楚：不能急躁，這種鍛煉為了您自己一生的健康，而不是一夜即成的魔術(shù)。5、 電動跑步機在不用的時候，應(yīng)該把電源線拔掉收好。6、未成年人在使用電動跑步機時需有成年人在旁邊陪護。7、 在確認完全按照安裝說明安裝好跑步機后，才能接通電源。注意擺放時不要使其擋住墻壁上的插頭，以方便插入。8、 將電源線插入帶有安全接地的電源插座中。電動跑步機的電源是專用的，如果電源線發(fā)生了損壞，請向經(jīng)銷商購買，或者與本公司直接聯(lián)系。9、 跑步機為室內(nèi)器械，請勿室外使用。擺放場所干凈平整，注意防潮，注意不要將跑步機放在厚地毯一類的物品上，以免影響跑步機下部空氣的流通。電動跑步機為專用器械，請勿改裝挪做它用。10、 鍛煉時不能穿太大，太寬松的衣服，以防掛到電動跑步機上造成安全事故。建議穿有膠底的跑鞋或健身鞋。

跑步機相對于戶外跑步主要有下列幾個優(yōu)點：

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一、安全性

跑步機相對路跑來說，更安全一些。因為在跑步機上跑步，我們不必擔心碰到什么障礙物而因此摔倒或摔傷。比如：汽車、石子、人、凹凸路面等。

二、天氣原因

天氣原因是決定是否能進行室外跑步的一個因素，像霧天、雨天、下雪天都不適合進行室外跑步，而有了跑步機就沒這個限制了。較好的方式是，在天氣好的時候在室外跑，天氣不好的時候就用跑步機在室內(nèi)跑。