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              發(fā)布時(shí)間:2021-01-16 16:36  

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              蕪湖集體用餐配送公司核心提示:多用辣椒做肉,多用生姜做魚(yú),多用大蒜做家禽,多用洋蔥做貝類(lèi)。佳肴不僅可以調(diào)味,洋蔥、生姜、大蒜、胡椒、個(gè)人調(diào)味品“四先生”,不僅可以調(diào)味,還可以殺菌、發(fā)霉,對(duì)人體健康有很大好處。但合理的烹飪能力更美味,更有效。肉類(lèi)重點(diǎn)放辣椒:當(dāng)豬肉應(yīng)該把更多的辣椒,尤其是牛肉,羊肉。花椒有助暖作用,還能排?。魚(yú)姜:魚(yú)腥味大,冷性強(qiáng),生姜能緩解魚(yú)的寒性,還能解魚(yú)腥味。家禽肉注重大蒜:大蒜能改善風(fēng)味,烹調(diào)雞肉、鴨肉、鵝肉時(shí)應(yīng)多吃大蒜,使肉質(zhì)更加芬芳可口,不會(huì)因消化吥良而腹瀉。貝類(lèi)重點(diǎn)放蔥:蔥,不僅可以緩解感冒貝類(lèi),而且抗過(guò)敏。進(jìn)食貝類(lèi)后很多人會(huì)過(guò)敏而咳嗽,腹疼,多放大蔥烹調(diào)時(shí),以避免過(guò)敏反應(yīng)。




              蕪湖集體用餐配送給大家介紹一下紅燒魚(yú)的做法:

              1、把宰殺干凈的魚(yú)打花刀的。

              2、紅燒魚(yú)的刀法是豎切,魚(yú)呈塊狀。先在油鍋內(nèi)煎一下,油適量不必太多。

              3、然后向鍋內(nèi)給高湯(雞骨湯或者豬排骨湯)調(diào)味,接著放入醬油。

              4、等鍋內(nèi)水溫升上來(lái)時(shí),加入少量醋(醋非常重要,必不可少。不僅起到軟化魚(yú)骨的作用,還有去腥的功效)。

              5、燒的時(shí)間一般為五分鐘左右。燒好后,鍋內(nèi)高湯已濃縮的只剩部分汁,顏色呈深紅色,因?yàn)橛袩醯倪^(guò)程,所以紅燒魚(yú)比較入味,味濃。

              注:一般可用來(lái)紅燒的魚(yú)品種就比較多,象鯉魚(yú)、草魚(yú)、鯽魚(yú)、羅非魚(yú)等均可

              紅燒魚(yú)的口味特點(diǎn)是香嫩酥軟,味濃,適合任何人群。




              蕪湖虎盛團(tuán)餐配送公司小編給大家介紹下清炒蘆筍蝦仁的做法

              用料:蘆筍半斤;鮮蝦20只左右;油適量;鹽一小勺;料酒少許

              1、鮮蝦開(kāi)背去蝦線,剝殼成蝦仁,加半勺鹽、料酒腌制片刻

              2、蘆筍用刨子削去下半段的硬表皮(上半較嫩的部分不用削),斜切成段

              3、起油鍋,大火燒熱,丟蘆筍,丟蝦仁(一起丟進(jìn)去問(wèn)題也不大),炒至蝦仁變紅,加一勺鹽,再炒一會(huì)兒,炒勻即可出鍋