江西健身房健身器材批發生產基地「多圖」

永康市古山鑫盾汽摩配件廠主要生產健腹器、引體向上桿、沙包吊架、仰臥起坐輔助器等。 公司自創辦以來始終秉承“享受健康，快樂健身”的理念，為客戶提供好的產品和完善的服務。

健腹器的如何保養：

健腹器不要長期置于室外:雖然鋼管為汽車烤漆，但皮革暴曬容易變質使用的潤滑油護理：跪墊下方滾輪需定期添加潤滑劑，以免滾輪將軌道烤漆刮花，如果是鍍鉻軌道，就沒有這個問題;定期擦拭：保持產品干凈，干燥，防止設備老化

引體向上重點鍛煉背闊肌和肱二頭肌，對肩胛骨周圍許多小肌肉群以及小臂肌群也有一定的訓練效果。認真練習此動作，可以矯正不良的身體姿態以及提升精神面貌，使練習者擁有倒三角形的健美體型，在攀巖、劃船等休閑運動項目中表現得更出色。

正握頸后引體向上重點刺激背闊肌中、上部、大圓肌、小圓肌、菱形肌、背部深層肌肉。上肢力量和背部力量的增強還可以在日常的生活中起到對自身的保護作用，上肢和背部骨骼肌肌力的增強使得人們在日常活動或運動中，提供了對自身的身體有更為有力的保護，不論是在搬挪重物還是在運動時，上肢和背部的骨骼肌能夠為接下來的動作提供更有有力的支撐，擴大了自身所能承受的受力范圍，減小了受傷的可能性，并且在發生突發情況下，使自己有足夠自保能力的同時甚至還可以幫助他人脫困。 [3] 借力引體向上可以鍛煉到全身。