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相對(duì)于來(lái)說(shuō)奶粉不易消化，因此，新生兒喝的奶粉好兌水，比例可為4:1、3:1、3:2、2:1、1:1，根據(jù)寶寶情況具體選擇。上面所說(shuō)寶寶吃的奶量是兌水后的毫升數(shù)。

出生15天到滿(mǎn)月：如消化正常，每頓約吃60~100毫升。

1～2月：奶量按體重逐漸增加，每日喂6~7次，每次間隔3.5~4小時(shí)，每頓約吃80~120毫升左右。可吃到150毫升。

1.堅(jiān)持喂養(yǎng)

產(chǎn)后一定要堅(jiān)持喂養(yǎng)，好處真的不要太多，這個(gè)動(dòng)作會(huì)刺激身體分泌催產(chǎn)素，從而幫助收縮，排除。另外，喂養(yǎng)還能消耗大量的熱量，達(dá)到瘦身的效果。

2.科學(xué)飲食

產(chǎn)后既不能為了減肥不吃，也不能一味地進(jìn)補(bǔ)。平衡膳食營(yíng)養(yǎng)，科學(xué)合理飲食，才能保證營(yíng)養(yǎng)既滿(mǎn)足身體所需，又不會(huì)囤積過(guò)多的脂肪發(fā)胖。

3.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)是產(chǎn)后恢復(fù)好的方式，盆底肌、腹直肌等松弛都可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)改善修復(fù)。但是產(chǎn)后身體虛弱，運(yùn)動(dòng)一定要適度，循序漸進(jìn)。不能為了快速瘦身，而運(yùn)動(dòng)過(guò)度損傷身體。

老話(huà)常說(shuō)“三翻六坐八爬”，講的就是依據(jù)大多數(shù)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律，總結(jié)出來(lái)的時(shí)間點(diǎn)和里程碑。然而，有些新手媽媽拿著這些發(fā)育里程碑，再對(duì)照自己的寶寶，就會(huì)開(kāi)始了，總覺(jué)得孩子沒(méi)有按照“標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)度”走，是不是發(fā)育遲緩？會(huì)不會(huì)有什么問(wèn)題？但其實(shí)，排除寶寶先天缺陷和疾病因素，絕大多數(shù)寶寶都會(huì)按照正常的發(fā)育進(jìn)程成長(zhǎng)。而每個(gè)寶寶又有其的個(gè)體性，所以某些環(huán)節(jié)發(fā)育的快點(diǎn)或慢點(diǎn)，也都屬于正常現(xiàn)象，家長(zhǎng)千萬(wàn)不要因?yàn)樽约旱模瓦^(guò)度人為干擾，這樣反而會(huì)破壞寶寶原本正常的自然發(fā)育，適得其反。