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發布時間:2021-10-20 12:05  
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如果孩子做事不能集中注意力的話,就容易導致孩子學習困難,造成學習壓力過大,影響孩子心身健康。很多家長也嘗試過幫助孩子,可以效果不是很明顯,因此也是十分苦惱,所以如何提高孩子注意力也成了父母日夜思考的問題。那么提高孩子注意力的方法有哪些?下面就為大家簡單介紹2種方法把。
模型練習法
這是通過特1制的模型來訓練注意力的方法。共有3種模型。
模型一:剪一塊38厘米見方的黑紙板(沒有黑紙,可用墨汁把白紙染黑)和一塊5厘米見方的白紙板,然后把白紙板粘在黑紙板的中心。
模型二:剪一塊38厘米見方的黑紙板,再在5厘米見方的白紙上剪出一個五角星,并把它粘在黑紙板的中心。
模型三:剪一塊38厘米見方的白紙板,再用藍紙板剪個直徑為12.5厘米的圓,并把它放在白紙板的中心。
聽覺感統失調訓練方法: 1、聲音動作協調游戲,可以和孩子玩一些口令游戲,例如:蘿卜蹲。爸爸媽媽孩子代號白蘿卜、紅蘿卜、綠蘿卜,口令為“白蘿卜蹲、白蘿卜蹲,白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲”,在念口令時身體需配合蹲下。這種游戲可以讓孩子聽覺處于高度集中,鍛煉孩子的聽覺與動作的協調能力。2、故事復述游戲,挑一本孩子喜歡的故事書,提前約定好,給孩子講完這個故事后,孩子要講這個故事講給其他家人聽。這樣孩子在聽故事時的專注力和聽覺就會高度集中,另一方面可以鍛煉孩子的思維與口頭表達能力。家長可適當提供獎勵,增加孩子的自信心與成就感。
孩子上學坐不住怎么辦?
這個階段的小朋友坐不住是十分正常的,他們的注意力集中的時間通常不超過15-20分鐘。這個階段注意力分散,同時還不太具備能夠保持注意力的意志。所以坐不住是非常正常的情況。
但是小學一節課的時間通常在35-40分鐘,所以剛上小學的孩子很可能在上課過程中離開座位。那么應該如何改變這種情況呢?
1.提前適應,從在家坐得住開始
可以在家中每天抽出20分鐘讓孩子聯系獨自一個人坐在座位上專注做自己喜歡的事,這個期間家人不去打擾孩子。如果是閱讀的話也避免躺著或者在沙發上盤腿坐著,一是不良的坐姿可能會傷害眼睛,二是對培養孩子獨立坐在椅子上有一定難度。
2.注意細節,不用過度花哨的文具
小朋友們對新文具本身就充滿了期待,如果文具比較新奇的話在上課過程中也會分散小朋友的注意力,可能分心玩手上的文具。
3.訓練耐心的小游戲
家長可以安排一些相對文靜的活動,如書法、畫畫、彈琴、唱歌、講故事等,讓孩子能夠“坐得住”。在學習上,家長要給孩子保留一點新奇感。過渡提早學習,往往會讓孩子產生厭學情緒。
感統訓練器材能夠同時給予兒童視、聽、嗅、觸、關節、肌肉、前庭等多種刺激,并將這些刺激與運動相結合。
在改善兒童注意力集中程度、運動協調能力和提高學習成績等方面都具有明顯效果。感統訓練器材像孩子的玩具一樣,通過感統刺激的具體活動,讓兒童在快樂玩耍中,充分張大每個感覺細胞,去感受刺激,讓大腦在“跟著感覺走”的過程中,充分完善其組合。