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怎樣可以美白呢

西紅柿加檸檬可以達到自然美白臉的效果。根據有關研究表明，這兩種水果都能有效地改善膚色，所以在日常生活中常被用來美白肌膚。辦法很簡單，首先大家要準備兩個大碗，一個用來盛番茄，另一個用搗碎的番茄和二分之一的茶匙檸檬汁混合，然后再涂在臉上和脖子上，并且保持二十分鐘左右，這樣可以讓皮膚完全吸收，然后用清水洗凈皮膚。

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大家也可以用防曬霜來達到美白面部肌膚的目的。一般來說，上午10點至下午3點是陽光的時段，特別是在夏天，為了保證自己不被曬黑，一定要注意防曬，例如可以使用 UVA和 UVB防紫外線的防曬霜。要提醒大家的是，要想達到更好的防曬效果，而防曬霜必須提前i二十分鐘使用，以保證被太陽曬到。

正確使用綠葡萄汁也能使肌膚更白更嫩。在日常生活中，特別是早晨，建議大家適當多喝一些新鮮的綠葡萄汁，一般來說，堅持喝3個月，會有很好的效果，慢慢的你會發現自己的皮膚在變白，如果喜歡吃甜食，還可以適當加點糖。有關研究表明，葡萄富含抗i氧化物質，可促進皮膚新陳代謝，具有抗i氧化作用。

眾所周知，臉上長斑，真的對自己的顏值有很大的影響啊，誰想把自己的臉弄成斑點？但由于如今各種污染實在太多，大家選擇的化妝品也是有多種重金屬超標的。如此一來，一不小心就會導致臉上出現各種各樣的問題，明顯的問題就是痘痘和斑點，痘痘

那個污點讓人很苦惱，因為這個污點很難去除，通常，現在比較快捷的去斑方法，也就是只有激光去斑法！但激光祛斑又會給自己的皮膚帶來很大的傷害，不是很安全，而且如果操作不當還會在自己的臉上留下疤i痕~因此勸大家還是不要輕易嘗試。

眾所周知，祛斑就像減肥一樣，是一個很長很長的過程，只有持之以恒，才能把自己臉上的斑點徹i底去除。而且在這些斑點中，只有鼻梁上長斑了~許多人可能都有過這樣的經歷，不知為什么自己的鼻梁上突然出現許多斑點

祛除斑點和治i療疾病一樣，只有針對癥狀，才能找到更好的解決方法。把表面上的污點去掉并找出造成這些污點的原因并不容易。只能通過徹i底解決上面的問題來污點。

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簡單化毛孔收縮法

一、正確清潔：要防止毛孔粗大，清潔工作要。清洗時先用卸妝油清洗毛孔污垢，再用泡沫多個清潔皂或清潔產品。洗完后，注意保濕，讓細胞充滿水分，毛孔自然會縮小。市面上有些粉刺水還具有收斂毛細孔的作用，或是收斂化妝水含有金縷梅成分都能收斂毛細孔。

二、年輕三寶：女人三十歲后，歲月的開頭會在臉上留下痕跡，此時光靠護膚是不夠的。鍛煉、睡眠、多喝水是保持美麗的法門。女性皮膚上的細紋、毛孔粗大，都是由于壓力過大造成的。要處理好這些皮膚問題，需要運動、適當休閑和充足睡眠，才能恢復皮膚的光澤和彈性。

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i日常方法

1、冰敷：用化妝棉沾上冰塊化妝水，敷在面部或者是毛孔粗大的中央，可以起到很好的收斂作用。

2、毛巾冷敷：將干凈的小毛巾放入冰箱，洗臉后，用冰塊毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。

3、在臉上可以用水果敷臉，可以用、檸檬皮等，它們對收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌和美白有很好的收效。