南陽暑假跆拳道培訓服務至上「詠春武校」

南陽中體詠春教育常年開設課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓班、女子特訓班、武術興趣班、武術培訓班等科目。另開設成年人武術培訓班、武術教練員培訓班等多門武術課程。

少兒跆拳道培訓對健康是有益的，跆拳道對健康起著重要的作用，對于正在長身體的孩子其益處可能更大，比如：跆拳道運動不同于顯示力量的重量運動，不是調節大而突出的肌肉。而是使無力的脂肪組織變成肌肉，使身體變得輕盈敏捷。

　　而的醫學角度來看，通過重量運動發達的肌肉使血管之間的間隙拉開，由于血管數不變，因此無法在擴張的血管之間補充新的血管。其結果是通過吸氧和血流來排除人體內排泄物發生困難。

武術，因為文人而在文化留下了濃墨重彩的一筆，武俠小說大都出自文人之筆，其本身對武術的理解并不深，故而也影響到了現代人對武術的認識，而一些父母比較關心的是兒童武術培訓的年齡是幾歲?

　　武術與舞蹈一樣，對身體的柔韌性有一定的要求，故而有一定的年齡限制，而武術練習與人體的柔韌性以及骨骼發育相關，因此兒童武術培訓存在著“年齡”一說。畢竟年齡偏大的話，柔韌性變差，骨骼發育完全，有些武術動作就做不了了，十分影響武學造詣。

循序漸進。孩子學習武術要遵循由易到難的規律，初學武術的孩子學習能力和運動能力都不高，因此要從簡單的套路開始學習，不可操之過急。待基本功打好以后，再為孩子選擇合適的項目練習。另外長期超負荷訓練對身體傷害大 對于練武，很多人相信勤奮能夠彌補天份上的不足，所以就很刻苦的訓練。但是要是硬練，長期超負荷的大量運動，對身體的傷害是非常大的。過大的運動量會導致分泌失調，身體出現了早衰現象，導致不長個子。 而且硬練也會使骨頭受損，產生很多細細的裂紋，而平時補充的鈣就會去填上這些細紋，導致骨頭的密度變大。而我們不可能源源不斷的一直吸收鈣，都會有個限度，所以其它地方的鈣就少了，自然而然也會影響孩子的身高。