蘇州盤瑤健康管理咨詢有限公司常用解決方案「古瑤健康咨詢」

1. 改變

孕期變化導致腰椎不穩(wěn)，加重肌肉、韌帶的損傷；

2. 腰椎生理弧度變化

腹壁肌肉功能低下，腰背部肌肉拉伸；

3. 剖宮產(chǎn)麻酔

穿刺時偏離中線，可能直接、間接刺傷神經(jīng)根，引起腰骶部疼痛；

4. 新生兒體重

新生兒體重越重，產(chǎn)后腰背痛的幾率越高；

5. 多次生育

已經(jīng)受損或松弛的肌肉、韌帶雪上加霜；

6. “坐月子”沒坐好

坐月子期間受寒，過早抱娃，彎腰給寶寶換尿片；

7. 產(chǎn)后生活習慣不良

久坐、久站、抱娃姿勢不正確等；

8. 未做產(chǎn)后康復

產(chǎn)后身體恢復不好，未恢復至孕前較好的狀態(tài)；

9. 其他

如恢復不良、盆底功能下降、孕期腰背痛等都可能會使產(chǎn)后媽媽易患腰背痛。

盤氏瑤醫(yī)告訴你，產(chǎn)后康復，帶你走進美好新世界！

如今精明能干、事業(yè)有成的成功女性越來越多，她們生完孩子，除了養(yǎng)育孩子，不少人關(guān)心的依舊是如何快速恢復狀態(tài)，再次投入忙碌的工作中，對于產(chǎn)后調(diào)理并不太重視。殊不知，產(chǎn)后兩個月對女性健康至關(guān)重要，不及時調(diào)理可能會影響一生。做好產(chǎn)后康復，關(guān)愛自身健康，歡迎來電咨詢。產(chǎn)婦在剖腹產(chǎn)后6小時內(nèi)采取去枕平臥位，且翻身、活動四肢，術(shù)后24小時即可下床活動。

產(chǎn)后肚子大并非都是因為脂肪堆積，很有可能是腹直肌分離搞的鬼！

很多產(chǎn)婦發(fā)現(xiàn)肚子再也收不回去了，不管怎么吸氣收腹，肚子依然松垮垮地凸在那里，像是懷孕中期的樣子。這很有可能是腹直肌分離搞的鬼，簡單來說就是懷孕過程中，肚皮兩邊的肌肉被胎兒撐開了，導致肌肉失去彈性，無法合攏。更讓人頭疼的是，分離的間隙會逐漸被脂肪填充，導致腹部出現(xiàn)明顯的松垮褶皺，特別影響美觀。盤氏瑤醫(yī)告訴你，骨盆帶種類菱形式:也稱菱形式骨盆帶，它是利用菱形力學結(jié)構(gòu)結(jié)合人體工程學、生物力學原理研究發(fā)明，它是現(xiàn)今比較科學的一種骨盆矯正帶，可最1大化達到助收骨盆效果，使用起來也比較簡單方便、舒適自然，科學實用，是產(chǎn)科醫(yī)生比較看好的一種。

盤氏瑤醫(yī)告訴你，產(chǎn)后康復很重要。

為什么要做盆底功能檢測？

一、產(chǎn)后未作盆底功能檢測前不能用束腹帶，容易加重產(chǎn)道前后壁的膨出、膀胱、、、直腸的脫垂；

二、產(chǎn)后42天后一定要做盆底檢查，盆底是女性健康的重要基石，掌握好時機及時康復使身體保持年輕狀態(tài)；

三、要二胎定要檢測盆底看看你的地基是否打得很結(jié)實，否則會加重你盆底負擔以至以后出現(xiàn)一系列的所謂的女人病。