膝關節積液誠信企業「在線咨詢」

七、損害膝關節行為：做跑、跳、投類運動時，應特別注意保護好膝蓋。尤其是四五十歲以上的人，平衡1653力下降，肌肉力量不強，跑、跳、投這類比較劇烈的運動需要大量的膝蓋活動，如籃球中的轉身跳投、急停跳投，稍有不慎就可能受傷。（二）股骨下端手術對股下端內旋、膝內翻以及股骨外髁發育不良者，分別做股骨髁上截骨、股骨外髁抬高術。輕則造成膝蓋正上方的髕韌帶和外側的髂脛束受傷，這屬于膝蓋外傷，通過休息和涂抹消yan藥可逐漸恢復;嚴重的可能造成前后十字韌帶撕裂和半月板受損，這就必須去醫院治liao且較難恢復。

爬山、爬樓梯雖是一種很好的鍛煉方式，但不利于保護好膝關節。因為，上山或爬樓梯時膝關節負重，而下山時除了自身體重以外膝關節還要負擔下沖的力量，這樣的沖擊會加大對膝關節的損傷。急性期過后，腫脹和積液可自行消退，但活動時關節仍有疼痛，尤以上下樓、上下坡、下蹲起立、跑、跳等動作時疼痛更明顯，嚴重者可跛行或屈伸功能障礙，部分患者有交鎖現象，或在膝關節屈伸時有彈響。在爬樓梯時，膝關節的彎曲度增加，髕骨與股骨之間的壓力也相應增加，從而導致膝關節的疼痛。

膝關節半月板損傷

是一種以膝關節局限性疼痛，部分患者有打軟腿或膝關節交鎖現象，股四頭肌萎縮，膝關節間隙固定的局限性壓痛為主要表現的疾病。半月板損傷多由扭轉外力引起，當一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位時，身體及股部猛然內旋，內側半月板在股骨髁與脛骨之間受到旋轉壓力，而致半月板撕裂。多數有明顯外傷史。急性期膝關節有明顯疼痛、腫脹和積液，關節屈伸活動障礙。如果是由于受涼或者退行性的骨關節yan引起的輕微疼痛，可以給予保暖及局部外敷消痛貼膏。急性期過后，腫脹和積液可自行消退，但活動時關節仍有疼痛，尤以上下樓、上下坡、下蹲起立、跑、跳等動作時疼痛更明顯，嚴重者可跛行或屈伸功能障礙，部分患者有交鎖現象，或在膝關節屈伸時有彈響。

膝關節穿刺進針部位

髕骨外上緣穿刺法:

定位:髕骨外上緣處與股外側肌交界處。按壓股外側肌下凹陷處，貼指甲刺入0.5-1cm，有落空感即可。

髕骨外下緣穿刺法

定位:屈膝90度位，髕骨下緣、髕韌帶外側1cm 處(外側膝眼，可看到一小凹陷。

方法:用指甲定為好后，消毒，10號針頭與脛骨平臺平行，向內呈45度角，穿刺進入，針頭完全刺入即可。

1、對于關節內有大量積液的，采用髕骨外.上緣進針抽液，然后順便注射玻璃酸鈉。因為關節內有大量積液的時候，積液大多在髕上囊，髕股關節間隙也比較大，髕骨外上緣進針很容易操作，也可抽出積液。而對于沒有關節積液的，髕骨外上緣進針不太容易操作。

 2、 對于沒有關節積液的，采用髕骨外下緣(外側膝眼)穿刺法，二定要定好位置(屈膝90度位，髕骨下緣、髕韌帶外側1cm 處)，采用10ml針頭，與脛骨平臺平行，向內呈45度角，針頭完全刺入，有一種落空感，有時回抽會抽出關節液，此時可放心注射回抽如沒抽出關節液，可以注射玻璃酸鈉，如果注射時比較輕松，那就沒有問題，如果注射時比較費力，感覺痛、脹，可以進一步向里 面插下針頭，左右移動，注射時比較輕松，無不適即可再注射。只要熟練操作，定位正確，及時調整，很少出現注射后不適的。按mo方法:按mo者用兩手拇指先順時針方向按揉血海穴約1分鐘,然后逆時針方向按mo約1分鐘,以局部有酸脹感為宜。