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發布時間：2021-08-23 14:35
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面膜
中醫美容所用的傳統面膜，是在雞蛋清或豬蹄湯等粘液劑中，加一些具有美容作用的中藥 粉末調制而成。現代多以中藥與成膜劑制成面膜，也可利用果蔬類自制面膜。
舉例：紅玉膜。
方法：取新鮮雞蛋1個，雞蛋去黃，未放入雞蛋內，封固其口，與其他雞蛋同時給母雞孵化，待蛋出雛雞時，取出這個蛋清，密貯瓶中備用。每日晨起洗臉后，涂于面部或傷處。
作用：潤膚，紅顏美容。
美容保養
“美容絕非表面處理。健康教育首席、解放軍總醫院微量元素研究室主任、營養科副主任趙霖主張，平衡膳食是保持健康美麗的一步。時間到再把雞蛋拿出，把雞蛋殼去掉，在放進中藥里熬，一起加入驢皮，熬15分鐘，就可以食用。中醫認為，女性中年以前，要注重補益，宜氣養陰，有了健康的內臟，才有健美的形體。中年以后，要注意幫助機體清除多余的積垢，包括利濕、豁痰、因為皮膚是健康的窗口，女性陰津旺盛，外表方能雍容華美。
中醫美容學認為，人體的美是建立在臟腑經絡功能正常，氣血津液充足的基礎之上的。人體內部各個系統的衰老，直接影響并表現為肌膚的衰老，如果調整好身體內部機制，以內養外，肌膚才會健康青春，換一句話就是只有健康的身體，才會擁有美麗的容顏。春為肝氣當令，根據中醫五行理論，肝屬木，脾屬土，土木相克，即肝旺可傷及脾，影響脾的消化功能。也就是中醫上常說的“有諸內者，必形諸外”。認為“將相之和，國之始興，氣血之諧，人之悅色”，將氣血比之為將相，由此可見，氣血充足調和是人體健康美麗之本。
因此，要想擁有青春、美麗、健康的身體，就必須把陰虛擋在門就成為女性朋友們一生中的重中之重了。可以減緩女性衰老步伐，同時，還能調節已經出現的不良癥狀，改善女性體質。無怪乎，醫學美容界有一個定論：美容保養，只有充分調養自己，才能使青春永駐。
女人臉色暗黃該怎么調理
對于女人來說，白嫩的皮膚是年輕的代表，因此，女性都很注重美白，但其實有些人的膚色并不黑，但是看起來還是不好，原因就在于你的膚色偏暗黃，那么，皮膚暗黃是什么原因?皮膚暗黃怎么調理?
皮膚暗黃原因
1、血液循環不良
肝直接影響血脈，肝火旺或肝氣郁結便易形成氣血不通，影響面部的血液循環，皮膚自然暗淡無光。
2、黑色素積聚
黑色素沒有有效的清除，長期聚積引起皮膚發黃。
3、紫外線照射
紫外線是皮膚老化的主要，它會讓紋理混亂、血液循環不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃。
4、長期熬夜、睡眠不足
因熬夜而沒有足夠的時間睡眠，肝膽就得不到充分的休息，可表現為皮膚粗糙、黑斑、面色發黃等。
5、紋理混亂，肌膚干燥松弛
隨著年齡的增長，肌膚紋理變得混亂，不但讓肌膚失去光澤，同時也讓肌膚變得干燥松弛，所以，幾乎所有的熟齡女性的肌膚看起來都偏黃。
6、皮脂分泌過多
油性肌膚臉上油脂分泌過多，特別是T區部位，而在化妝后，殘妝與皮膚混合，就會讓肌膚看起來更暗黃。
皮膚暗黃怎么調理
2、喝紅棗茶改善皮膚暗黃
用20g紅棗去掉核，然后放進杯子里，加入熱水浸泡10分鐘即可飲用。紅棗中含有有機酸及磷、鈣、鐵等物質，能夠促進皮膚細胞的新陳代謝能力，防止色素沉著。除此之外，紅棗還具有很補的功能，能夠使面色紅潤。
3、檸檬汁有助于改善皮膚暗黃
檸檬中含有豐富的維生素C，在水果中被稱為“美容”。用檸檬榨成汁，然后加入適量的蜂蜜一起攪拌均勻飲用。蜂蜜具有其他功效，而且還降低了檸檬的酸性，可以讓胃部不受到損傷。每天
4、改善皮膚暗黃可以喝豆漿
對于皮膚暗黃的妹子們，自已在每天的清晨喝一杯豆漿，既能夠補充營養，還能夠讓皮膚變的白暫。豆漿在體內分解的時候，會產生抑制黑色素合成的亞油酸，從而可以減少黑色素的分泌，達到改善膚色的作用。
5、木瓜紅棗銀耳糖水改善皮膚暗黃
木瓜具有很好的美容效果，用木瓜去皮后切成塊，放入鍋中與銀耳一起燉煮，用大火煮沸后放入去核的紅棗，再用小火燉煮30分鐘左右。每天食用一碗木瓜紅棗銀耳湯水能夠養顏哦!
上面為大家介紹了皮膚暗黃的原因及調理方法，皮膚暗黃的女性可以試試上面的食療方，同時要定期為皮膚去角質，保證睡眠時間，不要太晚睡覺。
