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中醫正骨手法

①手摸心會。用手指指腹觸摸骨頭局部，并用心體會，手法由輕逐漸加重，由淺及深，從遠到近了解骨移位情況,是分離還是骨碎等，醫生在頭腦中要建立一個骨頭移位的立體形象。雖然通過線可清楚地看到骨骼的形態，但只能給人以平面的指示，而手摸心會有助于了解全貌。中醫正骨療法是治骨等疾病的一種方法,是醫生通過拔伸、復位、對正等手法,使用小夾板外固定,治患者的骨傷疾病的方法。因此，手摸心會是臨床運用其他手法對證施治的先導手法。

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折頂回旋:

折頂法用于矯正肌肉豐厚部位的骨，且較大的重疊移位僅靠拔伸牽引法不能矯正者。雙拇指并列抵壓骨突出的一端，兩手余指環抱骨下陷的一端，用力擠按突出的一端使骨處原有成角加大至30～50度，當骨端的骨皮質接近后，驟然用環抱的四指將遠折端的成角伸直，進行反折，矯正畸形。扯拉、搓揉、點捏耳朵，實際上就是對雙耳進行各種形式的物理刺激。雙手分別握住遠近折端，按原來骨移位方向逆向回旋，使斷端相對。

膏方，又有人習慣稱其為冬令膏方。顧名思義就是在冬令季節里服用。為什么要在冬令時節服用膏方呢?這要從人的生命活動和自然氣候環境息息相關說起。

自然界氣候環境的運動變化，無時無刻不對人體產生影響?！按荷?、夏長、秋收、冬藏，此天地之大經也，弗順則無以為綱紀?！备鶕荒晁募镜臍夂蜃兓创簻亍⑾臒?、秋涼、冬寒，謹慎地起居飲食、衣著行走是十分重要的。所以，暢通經絡往往作為一條養生的指導原則，貫穿于各種養生方法之中。秋冬季節是收獲的重要季節，人體為適應外界漸冷的氣候會作出相應的調整，血液在消化道為多，消化腺、消化酶分泌增多，消化機能增強，食欲旺盛，體內高熱量食品需求增多，容易吸收，并把營養藏于體內，同時代謝降低，消耗減少。

中藥一定要趁熱服嗎?

　　“藥熬好了，趕快趁熱喝吧!”這是許多人喝中藥的經驗，那么，這種有沒有道理呢?

　　部分中藥趁熱喝反而不好，必須要放涼了之后才會有效果。

　　傳統的中醫理論對口服湯劑的溫度是非常講究的，光服法就有十多種，具體到溫度就有三種：溫服、熱服和涼服。

溫服、熱服和涼服

　　溫服是將煎好的湯劑或送藥的水等放溫后再服用。一般的中藥湯劑應該“溫服”，即藥湯煎煮后立即濾出，在常溫下晾至 30℃～37℃時再喝;丸、散類的中藥應該以溫開水送服，這也是溫服的一種。

　　熱服是將剛煎好的藥液趁熱服下。常見于寒證用熱藥，宜熱服，如發散的中藥，應該“熱服”，并且可在服后吃些熱稀飯、熱水，以助藥力。

　　冷服就是將將煎好的湯劑放冷后服下。一般是作為清熱的藥，特別是在夏天的時候解暑就需要這樣的中藥，所以說“冷服”效果更好。