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婚姻情感心理咨詢

凱利說，'你唯1一的任務就是深刻了解你的內心--無論遭遇怎樣的拒絕，失敗，你都擁有你的價值，你都值得被愛。你最該做的，就是做好你自己，愛你自己。'

'做自己，愛自己是自私'嗎，當然不是！

自私是只愛自己，不愛別人；

我愛自己，也愛老公和我的孩子，家人以及我的朋友。

我愛自己100分，愛老公99分，我愛自己比愛他要多一點。

只有這樣，女人才能在感情中幸福。

表面上為了維護婚姻，本質卻在破壞婚姻的幸福，因為婚姻里的主角（她自己）并不幸福。

沖突是怎么產生的？沒有傷害，就沒有沖突。

我們跟別人的沖突，都是因為需要沒有被滿足，

感覺到受傷，然而還想繼續要才產生的。

如果你不想要這段關系，你會在受傷后驀然離開，以保護好自己。

如果你還想要這段關系，冒著更受傷的危險，這個時候你就會面臨沖突。

還想要，是因為你的潛意識里有需求。

當你得不到滿足的時候，

你會覺得難過，無助，絕望，不會感覺到憤怒。

恐婚一族，在現在這個時代早已開始泛濫了，而發生這樣的原因很多，各不相同。

　　有人說，戀愛越久，結婚越難。6倍，不主動干家務為女性的3倍，自私、遇到困難指責、抱怨妻子，不注意配偶感情需要、有事不能同妻子商量、花錢大手大腳為女性的1。很多有情人戀愛多年，可沒能終成眷屬，他們分道揚鑣，最終都各自找了別人結婚。這讓人很不解，兩個人在一起這么久，性格脾氣彼此知曉，也磨合的差不多，為什么就是不能走入婚姻呢？舉個例子，我和我的男朋友已經戀愛四年了，在他人眼里看來我們早該結婚了，但是自己內心里就是不想結婚，自己有時候也不知道是怎么回事，其實，戀愛時間久了，還真的不一定適合結婚，這其中的心理原因主要有以下幾點：

      害怕生活方式的改變：結婚代表兩個人、甚至還有家人一起生活。一旦結婚，婆媳關系、社會關系等問題都會接踵而來，這對于已經習慣于二人世界的情侶來說，無疑是一個威脅，他們害怕自己不能好好處理這些未知的問題，所以就有了放棄婚姻的打算。