散打培訓學校常用解決方案,中體詠春零距離教學

南陽中體詠春教育常年開設專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓班、女子特訓班等科目。另開設成年人武術培訓班、武術教練員培訓班、自衛(wèi)防l身班等多門武術課程。

少兒武術培訓有什么作用？

   1.鍛煉少兒的右腦

   少兒練武術可以鍛煉右腦，在練習過程不單是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知、經驗、類型識別等右腦功能的綜合發(fā)揮，所以對于少兒大腦的空間轉換以及形體的感知都是有很好的鍛煉的效果的。

  2.提高少兒的柔韌度

   武術的動作中有各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等動作，可使少兒的肌肉和力量得到增強，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強少兒的體力和柔韌性。

3.幫助少兒減肥瘦身

   少兒武術培訓可分解機體內多余的脂肪，加快新陳代謝，起到很好的減肥瘦身功效，讓身體挺拔、修長、充滿青春活力。

4.促進少兒長高

持續(xù)的武術培訓可以很好的促進骨骼的生長，提高心肺功能。相關研究表明，從小參加武術訓練的人，成年后比不參加訓練的人平均高出5-10厘米。

散打培訓基地“功夫”是一個充滿文化意味的詞匯，涵蓋的內容也很多，在中國的語言中更富有獨到的解讀和釋義，不僅僅是技術層面的，體現(xiàn)著習武者經年累月的積淀和學養(yǎng)甚至氣度。散手是中國武術的的一種重要的訓練形式，也是武術拳種技術精髓的體現(xiàn)，是武術“打”的層面的東西。

   是“練”的檢驗和延伸。武術注重“體用兼?zhèn)洹保缤剖质菣z驗太極拳拳架正確與否的標準一樣，散手亦是檢驗和驗證拳種技法優(yōu)劣乃至修正的重要環(huán)節(jié)，至少在古代這一點是統(tǒng)一的。

   我們對散手的定義是可以“使用中國武術的任何技法”，希望散手能夠打出中國武術的風格和技法。