全自動肺活量測試儀價(jià)格量大從優(yōu)「賽康精益」

正確的吸氣方法是成功的基礎(chǔ)

肺活量是指一次盡力吸氣后再盡力呼出的氣體總量，筆者認(rèn)為在技巧和方法上應(yīng)該做到以下四點(diǎn)：

先吐氣再吸氣。測試時(shí)單手握手柄，檢查吹嘴的位置，然后微彎腰，徐徐吐氣，緊接著立刻張大嘴巴用力吸氣。肺是有彈性的，這樣的吸氣方法可以吸得更深，讓肺獲取更多的新鮮空氣。

抬頭—挺胸—提踵。吸氣時(shí)做到抬頭挺胸，上身仰起，之后要吸到墊腳尖，雙手配合著舉過肩膀，要明顯聽到吸氣聲，盡可能地多吸氣。

二次吸氣。一種是在張大嘴吸氣后立刻抿嘴并迅速用鼻子吸氣，吸的氣體雖不是很多，但可以充分利用吸氣輔助吸氣。另外一種方法是“咬氣”，大口吸氣后快速用嘴巴再“咬”一些氣體，存放在口腔里。這兩種方法需要學(xué)生多次練習(xí)才能體會掌握。

吸滿3秒鐘。在測試過程中，學(xué)生吸氣強(qiáng)度不足，時(shí)間短是通病。根據(jù)上述，吸氣時(shí)要讓學(xué)生默數(shù)到3秒后才能吐氣，確保吸氣充分。

肺活量測試的技巧

吐氣方法因人而異

肺活量測試分吸氣和吹氣兩大部分，吸氣充足后要靠吐氣來完成測試，而電子肺活量測試儀對氣體的微弱變化十分靈敏，如何吹氣有效需要反復(fù)實(shí)驗(yàn)。筆者認(rèn)為吐氣是否吐盡是獲得好成績的關(guān)鍵，在練習(xí)時(shí)，讓學(xué)生在正常的呼氣后屏住呼吸，然后盡力吸氣，以獲得吐盡余氣的體驗(yàn)，學(xué)生掌握方法后可以選擇適合自身的吹氣方法。往常許多學(xué)生吐氣時(shí)間在5秒之內(nèi)，經(jīng)過練習(xí)，學(xué)生的成績有300毫升到500毫升的提升空間。

猛吹到底。對于體重輕重，比較瘦小的學(xué)生，筆者建議靠爆發(fā)力，在吸氣的基礎(chǔ)上猛烈地吹到底。這種方法需要把吹嘴控制好，堵嚴(yán)實(shí)，不能因?yàn)橛昧μ投軞狻?

10秒鐘原理。鑒于電子肺活量儀的工作原理，筆者找不同的學(xué)生反復(fù)實(shí)驗(yàn)后提出“10秒鐘原理”：在吸足氣的基礎(chǔ)上控制好氣息，不緊不慢地吹足10秒鐘，并且到以后結(jié)合吐盡氣的方法，把氣吐盡。往常許多學(xué)生吐氣時(shí)間在5秒之內(nèi)，經(jīng)過練習(xí)，學(xué)生的成績有300毫升到500毫升的提升空間。這種方法需要控制氣流，氣息不能太小，要平穩(wěn)，一旦電子儀器感應(yīng)不到氣體就會自動停止，出現(xiàn)學(xué)生還有氣沒有吐出而儀器已經(jīng)停止讀數(shù)的現(xiàn)象。從屏幕上方快速下拉進(jìn)入設(shè)置界面，可進(jìn)行各種設(shè)置，從屏幕下方快速上拉退出設(shè)置界面。平時(shí)學(xué)生可以持小紙條放在前15厘米處練習(xí)均勻吐氣，效果很明顯。

折疊身體吹蠟燭。一般的呼吸不會將氣體都吐盡，對于體重較大，肺體指標(biāo)大的學(xué)生，可以奮力吸氣后平穩(wěn)吹氣5秒。然后保持吹氣的基礎(chǔ)上緩慢收腹下蹲，單腿提起靠胸，想象地上有一支蠟燭，用吐盡氣體的方法用力吹滅蠟燭，從而提高吐氣量。方法二：耐久跑練習(xí)，注意要堅(jiān)持經(jīng)常、跑和呼吸配合、距離適當(dāng)、強(qiáng)度不宜大。從身體的外形看是由直到彎的過程，從吐氣的強(qiáng)度看是由輕到重的過程。

肺測試儀操作

設(shè)置

在測量前，手柄和壓力管組件必須連接到設(shè)備后部接口上，一次性流量傳感器也應(yīng)連接到手柄上。

1     連接壓力管

在Spirostik完整版設(shè)備的后部有兩個接口，用于連接來自于手柄的壓力管。這兩個接頭上有色標(biāo)，確保兩根管子的正確連接。務(wù)必確保兩根管子的可靠連接。將管子上的接頭放到后部接頭上，順時(shí)針旋轉(zhuǎn)固定好每個接頭，而逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)則可以分開連接。將流量傳感器放進(jìn)固定手柄的“卡口”，確保流量傳感器平直，兩個導(dǎo)肋分別位于連接件的兩邊，用力穩(wěn)住將流量傳感器推入到手柄中，應(yīng)該能夠?qū)⑵淇ǖ轿唬宇^的孔與雙壓力管對齊。注意不得旋得太緊，避免損壞接頭。

打印紙的安裝

在設(shè)備的右上方，是打印機(jī)的紙蓋。蓋口可使用右側(cè)的按鈕打開。

將熱敏紙卷放到托盤中，確保留出約1厘米的紙露在蓋子外面。然后輕輕地向下輕壓蓋子，聽到咔嗒一聲，即表示蓋子已關(guān)好。

過量的紙可對著打印機(jī)前盒子上的鋸齒邊撕去。

確保僅使用直徑為44mm的熱敏紙卷。這些帶支架的紙卷可從當(dāng)?shù)亟?jīng)銷商處訂購。在開始打印前，請確保設(shè)備中的紙張足夠。