專業戒網癮中心-以人為本【民德教育】

網絡成癮的危害

有的孩子甚至因為父母的制止、干預上網行為，顯得暴躁、易怒，做出危險的行為；有的甚至會偷父母的錢，偷家中的物品去變賣，來滿足上網的需求。另外，網絡成癮會明顯影響到孩子的身體健康狀況，長期會引起疾病，影響到和肺部的功能，出現心跳加快、等癥狀。如何預防青少年網絡成癮1，青少年要培養其他的興趣愛好、豐富業余生活，業余時間多參加體育、文化娛樂或交際活動，不僅充實了生活，而且提高自己處理顯示問題的能力，從而避免依賴于虛擬的網絡世界的機會。長期上網體制會明顯的下降、紊亂甚至引起一些疾病。

緩解青少年網絡成癮的方法

1.堵不如疏，要引導孩子轉移注意力。愛玩是孩子的天性，為了防止孩子沉迷打游戲，父母可以培養孩子進行別的健康游戲項目，例如陪他打球、玩積木、帶他旅游等等，孩子在現實生活中感覺到快樂，就不會去虛擬世界尋求安慰。

2.有意識培養孩子的意志力。孩子容易沉迷于電子游戲，其中一個原因是孩子意志力薄弱，易受到外干擾，從小培養孩子的意志力，能夠幫助孩子在面前，做出正確的選擇。

網絡成癮改善的方法

1、替代療法：可以讓孩子去參加一些集體活動，讓家長帶著去戶外活動體育活動、社交這些。

2、如果用了上面的方法沒有得到很好的解決問題可能需要用。一般都是醫學上都用抗抑郁藥。

一般來說網絡成癮改善后孩子的學習、睡眠、食欲等等情況都能恢復如常，才是理想的治果。如果沒有確定到理想效果就中斷很容易中途而廢。

癥狀1.向家長或老師、同學隱瞞自己上網的事實。2.因為上網而與家長發生沖突;癥狀3.為了逃避現實、擺脫自己的困境或郁悶、無助、情緒而上網。父母對孩子的網癮一定要重視起來，網癮的危害是十分大的。孩子長時間上網容易患上成人慢性非性疾病，等。經常在網上對陌生人聊天，甚至發展到通電話，約會電腦里經常出現暴力、、等圖片。網癮已經被國際社會鑒定為精神疾病的一種。 長時間沉溺于網絡游戲突出的危害就是導致孩子社會化大腦的退縮