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消化系統的問題

除內i分泌系統外，消化系統與皮膚的好壞也有很多關系，所謂病從頭來，很多病都是吃出來的，特別是愛吃油炸食品，包裝零食，糕點，不愛吃素食，挑食偏食的人，你的消化系統問題非常嚴重，你也缺乏許多人體必需的維i他命和微量元素，這些反應可能會出現在你的臉上。

毛囊i腫

連接毛囊的皮脂腺，分泌的皮脂通過毛囊導管輸送到皮膚表面，許多人在長痘時，以過重的方式去擠痘痘，很容易對毛囊造成刺激，另外，皮脂分泌過多也會壓迫毛囊，皮脂中的油酸、亞油酸對毛囊也有毒性。因此說，要好好保護毛囊，毛囊受到損傷后，痘痘更是無所忌憚。

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用祛痘要注意什么

每天早晚都要用一次，當臉上的痘痘得到改善之后，需要堅持使用祛痘藥膏，直到痘痘不再復i發為止。

保證肌膚清潔后，再使用祛痘藥膏，使用祛痘藥膏前，可使用能促進肌膚新陳代謝能力的爽膚水，作為再次清潔及溫和滋潤之用。

三、祛痘主要還是內治，可以去藥i店買祛痘排i毒中藥，調節內分i泌，祛痘排i毒。要少吃牛肉、狗i肉、雞肉、海鮮、辛辣油膩食物、高卡路里的補品也要少吃。

每月至少敷兩次保濕面膜，臉上起痘痘的時候，大部分會導致皮膚干燥，所以經常要在臉部進行大量的補水保濕。

臉部痘痘較多的小伙伴建議每天涂上2次膏藥，但不要超過3次；臉部痘痘較少或只是涂上痘印，建議每天涂一次；zui好在晚上涂。(膏藥的實際效果雖然好，但有一股中草藥味，所以再涂一段時間后藥味才會消失)。

頭兩個禮拜應用實際效果不會太明顯，堅持應用后實際效果才會更顯著，這種膏藥實際效果很好，假如臉上的痘痘不太多一瓶膏藥就能徹i底解決的話。

通常，當皮膚出現炎i癥，如出現痘痘時，人體內i分泌的副shen上腺皮質激i素不能很快到達皮膚發炎的部位，因此人們便開始借助“類固醇”藥膏在皮膚損傷部位涂抹抗i炎藥i物，效果驚人。

但是，雖然類固醇具有抑制炎i癥的作用，但它并不具有消除炎i癥的作用，而且它一直使用下去也會失去效果，但是如果停用類固醇，身體就會出現和戒煙一樣的癥狀，經常會發生非常痛苦的反彈，這一反彈比原來的情況要嚴重十倍。

更令人擔心的是，因為大量使用類固醇，人體內副shen上腺的功能減弱，一旦皮膚再次發炎，身體內副shen上腺皮質激i素就無能為力了，這樣的結果就會讓痘痘皮膚失去許多可治i療的機會，即使可以用天然產品重新修復，也需要很長時間才能再次修復。

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現在青春痘主要分為三類：

第i一，體內荷爾i蒙分泌失調，刺激皮脂腺增i生，導致油脂分泌過多，特別是青春期男性更易因男性荷爾i蒙分泌過多而引起皮膚長痘；

第二，毛囊角化異常造成毛囊口堵塞，油脂無法排出；

第三是細菌感i染，當毛囊口被堵住，給細菌提供了厭氧環境和補充了營養油后，細菌就會大量繁殖，造成皮膚發炎、紅i腫、熱痛等。

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一般而言，如果痘痘是紅色的話，自愈后很容易留下黑色的痘印，這是由于痘痘發炎時的色素沉淀所致，這種痘印會隨時間變淡，自我修復。那只是暫時的假傷疤。

每日祛痘方法：防曬 祛痘

祛痘，要時刻注意基礎護膚。小心防曬，不要讓紫外線刺激黑色素沉淀，導致痘印顏色加深。

經常去除臉部老化的角質層，減少臉部黑色素沉著，在疏通毛孔的同時，還能促進皮膚的新陳代謝和增i生。