艾灸養(yǎng)生加盟連鎖給您好的建議「艾善灸」

  河南艾善灸是一家集艾草種植，生產(chǎn)加工，產(chǎn)品銷售，艾灸技術(shù)培訓(xùn)，品牌加盟為一體的綜合性公司。

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處暑之時(shí)，人們的養(yǎng)生應(yīng)注意以下五個(gè)方面：穿著：不宜急于增加衣服?！按何媲飪觥敝?，是讓體溫在秋時(shí)勿高，以利于收斂陽(yáng)氣。但是，夜里外出要增加衣服，以保護(hù)陽(yáng)氣。睡覺(jué)：早睡早起，應(yīng)關(guān)好門窗，腹部蓋薄被，防止秋風(fēng)流通使脾胃受涼。室內(nèi)：白天只要室溫不高不宜開空調(diào)?？砷_窗使空氣流動(dòng)，讓秋殺之氣蕩滌暑期潮熱留在房?jī)?nèi)的濕濁之氣。

我們現(xiàn)在采用溫和灸適用范圍非常廣，一般大部分人都可以灸，但以下人群需要注意： 1，對(duì)艾灸過(guò)敏者； 2，孕婦、嚴(yán)腦血管疾病、、必須在醫(yī)師指導(dǎo)下艾灸； 3，上火不要灸頭部、實(shí)熱體質(zhì)需要辯證取穴否則容易出現(xiàn)反作用。

冬病為什么要夏治？因?yàn)橄募咎鞖庋谉?，此時(shí)人的氣血運(yùn)行旺盛，機(jī)體內(nèi)的垃圾、邪氣比較容易外排。比如說(shuō)出汗就是一個(gè)典型的例子。而大多數(shù)冬病，需要的就是把寒邪濕邪風(fēng)邪排出體外，所以冬病在夏天調(diào)理是較好的。

因此冬病在夏天調(diào)理，既能保護(hù)和提升人體的正氣，又能順著血液循環(huán)、經(jīng)絡(luò)疏通，氣血的旺盛，把邪氣排出體外，相得益彰。到了夏天，人體陽(yáng)氣升騰，冬病慢慢隱藏不住暴露出來(lái)，這個(gè)時(shí)候調(diào)理，自然就容易許多，甚至可以將之連根拔起，使冬天不再，這也是冬病夏治意義所在！