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發布時間:2021-08-04 07:05  
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拒絕啤酒肚的好方法
一天內要時常喝水。當你想吃點甜東西時,就喝杯水,吃甜食的愿望馬上就會消失。午餐前喝杯水,可降低你的食欲。
控制工作餐飲
·在辦公桌上放瓶水
·要一天三餐
不應忽略早餐和午餐。如果不吃午餐,你很可能饑腸轆轆地回到家里,在晚餐桌上大吃一頓。
·少吃零食
只攜帶低脂肪、低能量(能量食品)的小吃或零食,如水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、餅干、爆玉米花等。
·不在外面吃飯
飯館的飯往往比家做的飯含有更多的能量和脂肪。留意你單位附近提供低脂飯菜的餐館。不要去快餐連鎖店,因為那里可供選擇的低脂肪食物很少。
·不要讓精神壓力(壓力食品)促使多吃
當有精神壓力時,不要拿起食物,而是出去散步。體力活動比吃東西更有利于解除精神壓力。
·少吃自助餐自助餐往往導致吃得很多。
·注意酒量多喝水和低能量飲料。
根據啤酒的包裝容器可分為:
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瓶裝啤酒
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國內主要為
640ml
和
350ml
兩種包裝。國際上還有
500ml
330ml
等其他規格。
易拉罐裝啤酒
采用鋁合金為材料,規格多為
355ml
。便于攜帶,但
成本高。
桶裝啤酒
材料一般為不銹鋼或塑料,
容量多為
30
升。
并專
門配有售酒機。由于酒桶內的壓力,可以保持啤酒的衛生。
散啤、扎啤、生啤都是怎么回事:
按照啤酒的包裝方式,啤酒分為散裝啤酒和瓶裝啤酒。市面上常見的用不銹鋼桶盛放來賣的就是散啤,也叫鮮啤。在許多地方,人們還習慣把桶裝的散啤稱為“扎啤”,其實這是一種誤讀。
“扎啤”不同于普通的散啤。業內人士介紹,扎啤在運輸過程中必須用冷藏車,在銷售過程中,扎啤通常是儲存在不銹鋼扎啤桶內,利用二氧化碳背壓后,再經過帶制冷裝置的售酒機來銷售。它們里面含的蛋白質、碳水化合物、啤酒花苦味物質等在釀造過程中發生細微變化后,并作為復合體存留在啤酒中。所以,我們平時大多數情況下喝到的桶裝啤酒,并不是真正意義上的“扎啤”而是散啤。
如果按啤酒的生產工藝來分,啤酒可分為生啤和熟啤。生啤是指不經過傳統高溫殺菌的啤酒,這類啤酒一般就地銷售,保存時間不宜太長。所以,市面上許多生啤都是桶裝的。熟啤是經過滅菌處理的啤酒,保存時間較長,一般可以裝在玻璃瓶和易拉罐中儲存較長時間。
散啤、扎啤都沒有經過巴氏殺菌,所以,散啤、扎啤都屬于生啤的范疇。