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艾灸后更疲憊應(yīng)當(dāng)該怎么辦？

一般總想睡覺一段時(shí)間后，便會(huì)出現(xiàn)失l眠癥狀，但一般不容易伴隨首領(lǐng)發(fā)昏、神疲倦力的覺得，隨后再變?yōu)槊咳斩枷胨话悴粩嗍畮滋焖哔|(zhì)量便會(huì)恢復(fù)過來。

一方面它是人體的當(dāng)然反映，人體開展自身調(diào)節(jié)的全過程事實(shí)上是浩然正氣和濕邪互相斗爭(zhēng)的全過程，而睡眠質(zhì)量、歇息能夠幫身體增強(qiáng)抵抗力，提高人體的抵抗力，人體可以迅速地獲得修復(fù)。因此 ，假如出現(xiàn)這類狀況怎么辦呢？方式非常簡(jiǎn)單，不必太在意，想睡就睡。

什麼病好治？都說病在淺部易治，在深部難治。來自毛皮，肌肉，筋髓，骨l髓，愈往里愈難治好。病源是淺層，溫灸的艾灸熱和力容易到達(dá)，病自然好了。

病在經(jīng)絡(luò)上易治，而病在五臟則難治。經(jīng)絡(luò)堵塞了，就可以疏通經(jīng)絡(luò)。病入膏肓的六腑(膀胱、胃、膽、大腸、三焦經(jīng))，當(dāng)然是要治的。正氣再虛，病再重，病到五臟(心、肝、肺、脾)都要花更多的時(shí)間。

灸法治未病。刮痧和拔火罐都屬于泄耗，在排邪的同時(shí)，也會(huì)損失陽(yáng)氣，對(duì)陽(yáng)虛者來說，不適合陽(yáng)虛者用；艾灸則屬于“補(bǔ)”法，能補(bǔ)陽(yáng)助氣，扶正祛邪，固本強(qiáng)源。

中醫(yī)針灸是一種傳統(tǒng)的灸法。也就是以艾草葉為原料的灸法，燃燒產(chǎn)生艾熱，刺激體表穴位或特定部位，通過激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)調(diào)節(jié)人體紊亂的生理生化功能，達(dá)到“防病”的目的。