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正確使用減重腰帶：系好腰帶：正肚臍的正方形硅膠貼片，兩側放置橢圓形硅膠貼片，將腰帶緊貼在腰部皮膚上(不能用隔衣)。然后拉緊腰帶，將腰帶兩邊尾端的膠帶粘在一起，如果腰圍比腰帶寬，可以用膠帶加長片把腰帶加長。

注：當然，這是一般瘦小的腰腹位置。若您想瘦身其它部位，如背部，大腿，臀部，小腿等，那么相應地將腰帶綁在相應的位置。將相同的方形硅膠貼片放在正面，將橢圓形硅膠貼片放在兩側。

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自動或手動控制裝置：在手持式控制器上按開按鈕啟動，選擇手動模式，有幾種速度可供選擇，以自能接受的強度為宜。但建議先從低速開始，然后逐漸提高速度。低速度可以促進血液循環，高速度專門用來刺激肌肉組織。在自動方式下，速度可自動調整。

注：一般減肥帶自動模式下，每次開機工作時間系統設為15分鐘，時間到即自動關機，不需調節；如需要再使用，可按電源開關重新啟動。而初的使用者，每天多使用15分鐘。另外，在使用過程中，手動和自動模式不能互換，按下電源按鈕，該產品就會完全關掉。

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減腰有用嗎？瘦身腰帶對人體的危害是什么？皮帶是一種非常普遍的減肥產品，許多人都會用皮帶來減肥瘦身，特別是女性朋友們。減重腰帶使用方便，具有一定的減肥瘦身效果，深受女性朋友喜愛。

許多女性朋友都會用減肥腰來減肥瘦身，減肥腰帶是很流行的減肥產品。腰帶主要通過振動，從而達到減肥瘦身的目的。所以減重腰帶的危害有哪些？大家一起來看看。

減腰有用嗎：解析：合格的、的減肥腰帶或瘦身腰帶都會有一定的效果，但是，肯定沒有廣告中宣傳的那么大效果，不用做任何鍛煉，只要帶上一條就行了。另外，從常識來看，每天被減肥的腰帶勒住，肯定也是不好的。

苗條的功能幫助你達到理想的身材。合理飲食，適度。這是一種和減肥的有效方法。的橢圓擺動能幫助塑造健美身材。

在家享受舒爽放松的，可以緩解你的緊張和壓力。能幫助消化，并有多種不同的強度以適應您的喜好和需求。

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皮帶瘦身減肥原理：把減肥腰帶系在腰腹部，利用振動和紅外線對脂肪進行振動和分解。

遠紅外線的熱能作用，可加速分解腰腹脂肪，促進體內雜質排出，讓多余脂肪直接排出分解。

有規律的振動頻率也可以作為熱療，促進人體隱形運動，舒適地背、腰、腹，起到近似人工的作用，加快血液循環，調節肌肉組織，增強新陳代謝，消除疲勞，疏通經絡，緩解疼痛。

本產品是目前比較理想的減肥瘦身產品，適合肥胖女性和啤酒肚男性。另外，減肥腰帶外形美觀，便于攜帶，尤其適合居家使用。

現在女士們都會為自己的減肥瘦身努力工作，尤其是現在溫度漸漸轉暖，衣褲也越穿越少，身上的肉肉從此無法遮蓋，是時候減肥瘦身了。

很多女性保養會持續節食減肥，節食減肥一段時間后確實會出現實際效果，但之后很容易出現反彈的情況。

而且現在減肥的方法真的越來越多了，我們會發現女性保養會出現盲目跟風的情況，近時興瘦身減肥法，很多女士聽聞瘦身減肥瘦身效果后，都爭先恐后購買，可是瘦身腰帶到底有什么用呢？真的可以讓女士變瘦嗎？