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在2018年3月發(fā)表在《細(xì)胞》上的一項(xiàng)研究中,NMN有效地逆轉(zhuǎn)了老年動物的肌肉萎縮和血管死′亡,年齡較大的動物服用NMN后,其爆發(fā)力和耐力水平比同齡動物有著明顯的優(yōu)勢。蕞值′得注意的是,口服NMN帶來的NAD 上升可以使與人類相似的實(shí)驗(yàn)動物的壽命延長1/3左右。從那時(shí)起,NMN被正式確認(rèn)為國際上1種被嚴(yán)格的科學(xué)實(shí)驗(yàn)所證實(shí)的可以有效逆轉(zhuǎn)和減緩衰老的重要物質(zhì)。

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NMN抵抗對有協(xié)助，但并不等于長生不老，25歲之上群體早已步入逐漸的環(huán)節(jié)，必須每日補(bǔ)充NMN來提高身體NAD 水準(zhǔn)，而簡易的飲食搭配并不可以考慮NMN的攝入要求，因此必須根據(jù)NMN商品來補(bǔ)充。

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NAD 作為許多關(guān)鍵生物過程的燃料，例如（1受信任的來源，2受信任的來源）：

把食物轉(zhuǎn)化為能量

修復(fù)受損DNA

強(qiáng)化細(xì)胞防御系統(tǒng)

設(shè)定你身體的生物鐘或晝夜節(jié)律

然而，你體內(nèi)NAD 的含量會隨著年齡的增長而自然下降（3種來源）。

低NAD 水平與衰老和慢性疾病（如病、心臟病、老年癥和視力下降）等健康問題有關(guān)。

有趣的是，動物研究發(fā)現(xiàn)，提高NAD 水平有助于逆轉(zhuǎn)衰老跡象，降低患許多慢的風(fēng)險(xiǎn)。