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先用護發素再用洗發水

一般人洗頭發都會先使用洗發水，然后再上護發素，其實應該把順序調換過來才能讓頭發吸收更多的營養。先使用護發素從發根抹到發尾，等營養充分吸收之后，再使用洗發水清洗掉，一定要清洗干凈，護發素不能殘留在發根。

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燙染頭發之前不要洗發

染燙之前一定要保持頭皮的油性度，所以染燙之前不要去洗發和護發。而染燙之后的兩天內，也不能進行洗護，這里尤其要說的是在身體覺得不適的時候，千萬不要去染燙，女性朋友在經期期間也請不要染燙。

皮膚，包括全身皮膚，都是由人體氣機的運轉狀態所決定的。

頭屑多，頭油多，發質干，頭發脫落，這四個問題zui常見的原因是頭部皮膚氣血運行不暢。

頭面部皮膚氣血運行不暢，頭皮上層細胞無法得到足夠的養分，衰老比正常死i亡更快，會在短時間內形成大量的頭皮屑。

由皮膚分泌的油脂由體液轉化而來，頭部皮膚氣血不能順暢地流通，體液也會淤積在頭皮內，然后通過毛孔內的皮脂腺分泌過量的油脂，粘附在頭發上。

頭顱皮膚氣血運行不暢，頭發營養供給不足，發質變干，進一步發展脫發。

頭皮調理精華液的功效

去屑、控油改善效果zui明顯，使用一兩次就可以見到非常明顯的效果，但是如果好轉以后就停用，過一段時間以后慢慢地又會復i發。所以，如果只有這兩個問題需要改善的，在解決之前，每天使用，解決以后，zui好能堅持在每次洗完頭以后使用。

護發素用起來很講究

由于發根附近的頭發是新生的，所以只有靠近發梢的部分才會老化，分叉，受損。因此，洗凈頭發后，只需將護發素從頭發中間往發梢涂上，并按i摩大約1分鐘，讓護發素分布均勻。zui終要徹i底清洗，不要殘留護發素，否則會刺激皮脂腺分泌過多油脂，對頭皮健康不利。

按i摩頭皮

由于定期按i摩頭皮，能使大腦皮層的工作效率提高，同時改善頭皮血液回流，有利于頭發的生長發育，防止i脫發和白發。

解決頭皮癢的方法：

橄欖油可以幫助減少牛皮i癬引起的皮膚脫落。把1~2湯匙的橄欖油倒入患i處按i摩，然后用水沖洗干凈。

頭發不干時梳

毛發經過洗滌后，在未干的情況下梳理時，會損傷頭發未封閉的表皮。

建議在洗頭前先將頭發疏通，然后用電吹風吹干或待頭發陰干后再去梳理。

洗頭后立即出門

調查發現，頭發所受的紫外線輻射是面部的2倍多，紫外線會使毛鱗片變薄，脫落，洗完頭后立即出門，容易造成斷發，分叉。

做好：剛洗完頭，外出前zui好在室內停留一段時間。出門時zui好帶上雨傘或帽子。

使用未知成分的洗發露和護發素

現在市場上的洗護產品魚目混雜，有些劣質產品以低價進入市場，它們所使用的純凈的化學物質不僅不能起到清潔頭發的作用，還會對頭發造成不可逆轉的傷害，嚴重時甚至會對身體造成傷害。

選擇真正天然成分的專i業洗護產品，保證對頭發真正的呵護與滋養。