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養老院分享護理員與老人溝通技巧

1、儀表端莊

服裝整潔，傳遞給入住老人一種優美的形象。溫暖大方的微笑，如一縷陽光老人能感到溫暖，產生對護理員的信任感，這無疑是溝通中zui美好的開端。頓時淡化了護理員與老人之間的陌生感，拉近彼此的距離。

2、真誠地傾聽

善于傾聽的護理員，老人大多喜歡與她溝通，通過溝通和老人表情細節，及時了解老人的心理變化，也形成一種良好的互動關系，幫助老人解決問題。傾聽一般是指老人主動性溝通，應該尊重老人的這種積極的交流態度，不要輕易打斷老人的話語，與老人交談時，不可左顧右盼，要呈現一種真誠和專注。中間可以加以簡單的肯定和鼓勵，如：“你說的對！”“你很棒！”等等。不要糾正老人的言語不當之處。

早餐后半小時，馬鞍山養老院教你這樣做更養生

1：吃點水果

早餐后吃一點，水果是對早餐很好的補充。

zui佳的選擇是獼猴桃和草莓，因為這兩種水果，維生素的含量非常豐富，早晨攝入豐富的維生素可以提神醒腦，保證一上午的工作效率。

2:an摩膝蓋

從中醫理論上講，早晨7~9點主胃經，胃經在中醫經絡里被稱作“長壽經”，經過膝關節。飯后20分鐘左右，用手反復摩擦膝關節，可以使胃經通暢。

3敲打小腿外側

早餐后敲打小腿外側5分鐘，有助延年yi壽。這里有人體，zui重要的一個穴位——足三里。飯后拍打可生fa胃氣、燥化脾濕，有利長壽。雖然只是一個小動作，或可換來十年增壽，何樂而不為？

老年公寓在選擇的時候需要注意哪些問題呢？

1、現在社會中專l業的老年公寓是非常多的，而且很多的朝陽老年公寓為老年人提供的居住和生活條件也是非常優越的，作為子女，是完全可以非常放心的把自己的爸爸媽媽送到這樣的老年公寓的。相信很多的子女都希望自己的長輩生活在一個自然環境比較好，空氣更加清新的地方。那么，在選擇老年公寓的時候，就一定要注意應該選擇一家在樹木比較多，植被比

較多，空氣比較好的地方。而相比之下，應該堅決的避免選擇那種在鬧市區的老年公寓，因為這樣的公寓不僅僅不利于老年人養生和保健，而且車水馬龍的繁華和吵鬧還會在很大程度上影響老年人的休息，從而影響老年人的身體健康。

2、之所以重視朝陽老年公寓的選擇，就是因為這是老人以后居住和生活的地方，所以對于寓所中的配套設施一定要關注下，必須要保證是齊全的，不管是洗澡間，還是廁所亦或是相關運動設備都需要進行查看，看看是否是針對老年人專門配備的。可以說為了老人住在這里能夠更加舒適，讓他們的日常生活更加豐富多彩，必須要重視配套設施的查看。